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感悟健身气功的智慧——敬
[2025-03-26]
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我对松静和练养的理解感悟
[2025-03-26]
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“听得到、听得懂、听得进”——健身气功教学的“九字金句”
[2025-03-26]
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再谈跟着视频习练健身气功
[2025-03-26]
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“锦”津乐道——八段锦
[2025-03-26]
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功夫与套路
[2025-03-26]
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学会笑,体会美
[2025-03-26]
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科学健身改变了我
[2025-03-26]
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练功四步走 健身步步高
[2025-03-26]
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绝知此事要躬行——我与八段锦的故事
[2025-03-26]
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从奇经八脉理论探究八段锦的养生原理
[2025-03-26]
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站桩在学练八段锦中的重要性
[2025-03-26]
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“治未病”视角下的八段锦
[2020-02-25]
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青少版明目功功法特点一:整体调节,突出核心
[2019-05-08]
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明目功功法源流(下)
[2019-05-06]
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明目功功法源流(上)
[2019-04-30]