国家体育总局健身气功管理中心

功法知识

功法知识

·“治未病”视角下的八段锦

[2020-02-25]

·青少版明目功功法特点一：整体调节，突出核心

[2019-05-08]

·明目功功法源流（下）

[2019-05-06]

·明目功功法源流（上）

[2019-04-30]

·站桩的秘诀三 ——百会对会阴

[2019-04-30]

·站桩的秘诀二 ——肩井对涌泉

[2019-04-30]

·站桩的秘诀一 ——八虚

[2019-04-30]

·如何理解“功夫在功外”？

[2018-12-13]

·关于三调和三调合一

[2018-12-12]

·如何学练“摇头摆尾去心火”？

[2018-11-26]

·健身气功有助于我们防治便秘

[2018-11-23]

·功法锻炼过程中的逆腹式呼吸

[2018-11-19]

·“背后七颠百病消”为何颠七次？

[2018-11-19]

·电脑眼族有问题，健身气功来帮忙

[2018-11-16]

·简单三招式10分钟预防肩颈酸痛

[2018-11-15]

·论“筋”的锻炼

[2018-11-13]