为进一步激发官兵参与体能训练的热情，提高部队战斗力，26集团军某摩步旅针对不同兵种训练特点，积极摸索既能增强官兵体质、又有浓厚兵味的健身新方式，为官兵送上了一桌开胃的“健身套餐”，在寓教于乐中提升部队官兵军事体能素质。

“王者争霸赛”兵味浓

    “加油，加油……”下午体能训练时间，步兵营营区呼声迭起。只见营房门前，杠铃卧推、立定跳远、跳绳、拉臂等训练热火朝天。以往步兵连队组织体能训练，不外乎是5公里、冲圈等，单调无味，战士们热情不高。今年年初开始，他们结合每阶段训练内容设立了“王者争霸赛”，每周以擂台赛的形式评出各个项目的“擂主”。
    在操场中央，只见连长陈雷一手掐着秒表，一手高举手臂，大手一挥，5名战士躺上板凳，身边战友将杠铃递给他们。“开始!” 随着陈连长一声令下，战士们收臂、伸臂。“89、90……”上等兵赵昌威眼看体力不支，往旁边一看有人要超过他时，迅速又憋了一股劲，做了十来个。最终，赵昌威以108个的优秀成绩名列第一，获得了本周的“大力王”。
    笔者看到，班排与班排竞争，老兵与新兵斗“法”，尽管个个汗流浃背、气喘吁吁，却劲力不减，“趣味训练”激发了大家的训练热情。训练结束，官兵们评出了当天的“大力王”、“障碍王”和“跳远王”。不少战士不服气，准备加大训练量，争取在下次争霸赛上抢到“擂主宝座”。

“炮弹接力赛”趣味足

    “各就各位，预备，跑！”在坦克驾驶训练场，正在进行山地驾驶训练的坦克四连利用休息时间组织官兵进行“炮弹接力赛”。随着副连长王金路一声令下，一班下士厉伟业和三班上等兵赵可喜各自双手抱着重达42公斤的教练弹，较着劲快速跑到前方15米的预定地点后，他俩又将炮弹接连举了10下，然后传递给下一名战士。炮弹像一根接力棒在各自班里依次传递，最后三班的战士抢先冲过终点。
    连长王涛告诉笔者：“当坦克兵没有力气不行，特别是负责填装炮弹的战士，没有好的臂力更不行。为了增强战士的体质，我们结合自己的兵种专业琢磨出了‘炮弹接力’这个游戏，让战士们在玩游戏中达到健身目的。”
    除此之外，连队战士还巧妙地利用坦克的履带、炮管等部件作道具，制定了“履带跑”、“荡秋千”、“高压腿”等有坦克兵特色的“训练套餐”。

“斗鸡挑战赛”欢乐多

    对于通信营通信连女兵来说，体能训练时间，最受欢迎的要数“斗鸡挑战赛”了，从集体对战到“车轮战”，再到“围剿战”，场场比赛精彩十足。今天的第一场“战斗”是话务班挑战报务班。
    随着排长刘恒一声长哨，“斗鸡”正式开始，话务班班长崔丽清首当其冲，一鼓作气冲进“敌阵”，很快便被包围。她靠敏捷的移动牵制住了报务班一小半兵力。上等兵仝铃见状迂回侧后，一举挑倒3人，解了二班长之围。报务班失去人数优势却不甘心失败，开始全面反击……双方你进我退、你挑我闪、你压我转，好不热闹。经过“激战”，话务班得胜，获得与男兵对决的机会。
    面对身体素质相对较好的男兵，话务班8名女兵毫不气馁，纷纷捋起袖子、勾起脚，首先向对方发起“进攻”。赛场上，女兵们的表现让人眼前一亮，时而下压上挑击败对手，时而左突右刺让人防不胜防，最终夺得这次斗鸡比赛的冠军。

（岳立新 冯夫涛 王森文）