俗话说，一年之计在于春，早春二月的华夏大地已有春暖花开之象。结束了联赛的各支排球队也都摩拳擦掌，投入到新一年的训练中来。其中浙江男女排、八一男排和正在海南参加大集训的各沙排队均以军训作为增强队员爱国主义情怀，强化队员纪律性的一个手段。正可谓是：春暖花开练兵忙。
　　从3月4日开始，浙江男女排一二线队全体队员、教练员就在浙江省武警杭州支队位于杭州余杭区的南山训练基地开始了军训。浙江队的这次军训采取的是男女队员们合训的方式，只见大家整整齐齐站成几排，男队员在先，女队员在后，在操场上，在营房前认认真真地操练起来。
　　5日一早，队员们迎来了军训的第一个早操。在朝霞的映衬下，浙江女排的姑娘们随着教官的动作练起了擒敌拳，虽说都是女孩子，动作却丝毫不打折扣；男队员打起擒敌拳来，一招一式就更是虎虎生威了。在为期一周的军训中，浙江队的队员们学习了军事理论和各项调零，掌握了单个军人队列动作、擒敌基础动作和执勤站哨等军事要领，还与教官进行了军旅歌曲拉歌和篮球友谊赛等交流活动。通过此次军训，浙江队的小伙子和姑娘们提高了政治觉悟，增强了爱国热情，也树立了积极进取的思想，为他们新一年的比赛、训练打下了一个良好的基础。
　　你能想象平日在排球场上威风八面的八一男排小伙子们穿上笔挺军装、列着整齐队列的样子吗？从3月7日开始，八一男排队员们的训练课增加了一个新的内容：军训。在驻地，这一周每天上午都成为了八一男排的军训时间。毕竟，作为中国人民解放军的队伍，军训对于八一男排的队员们而言是必修课而不是选修课。只见八一男排的小伙子们在训练馆中整齐地列成两队，老将郭鹏站在最前面担任“排头兵”，在来自国防大学警卫连的教官指导下，大家从站军姿、敬军礼、队列连起，一丝不苟，而教官也没有对这些队员“手下留情”，任何一点不规范的动作都逃不过教官的火眼金睛，得到严格纠正。经过一周的军训，队员们最后用一场精彩的汇报表演给军训画上了一个圆满的句号。
　　在海南文昌，为了加强对参加全国沙滩排球集训的运动员进行爱国主义和集体主义教育，也为了培养运动员们的顽强作风，增加凝聚力，集训组专门组织全体参训运动员在集训第一周，利用早操时间进行军体操训练。这次训练由八一队的教练员和运动员带领，各参训队伍都非常认真地参加了此次军训，大家不仅在军训课中认真努力学习动作，还在课后训练之余加班加点，勤学苦练，使得3月7日进行的军训会操活动圆满完成。
　　参加训练的各队教练员、运动员一致觉得，通过本次军训活动，各队均普遍增强了纪律性，增加了凝聚力，取得了预期的成效。而各队之间的队员们还通过这次军训及会操增进了友谊，增强了全国沙滩排球队伍的整体意识，体现出了我国新一代年轻沙滩排球运动员们积极向上、拼搏进取的精神风貌。