廖辉在比赛中

　　距离2016年男举全国锦标赛暨奥运选拔赛还有不到一个月，近日走进男举国家队训练馆，有几个明显变化引起了记者的注意。首先，“进门”特别难；其次，队员们高涨的士气让训练馆迅速“升温”；再次，地方省市领导们都来“加油”了。
   　 作为一个长年跟队采访举重项目的专项记者，特别能感受到“奥运年”的不同寻常。为保障队员们能静心封闭训练，国家体育总局训练局举重馆严格管理，闲杂人等谢绝入馆，所有记者入队采访必须开具采访证明，这在以往可不多见，“进门”难也是队伍严格管理的一种体现。
　   今年冬训毫无疑问是备战里约的关键，夯实基础之后“拔一拔”成绩是所有期待站上里约举重台的队员们共同的心愿。一进举重馆，就能看到近期新增加的两块宣传板，一块是奥运倒计时牌和奥运会举重比赛日程表，另一块是从今年元旦开始到里约奥运会期间每一天的训练日程表。队员们每天都能看到倒计时牌翻新的数字，时刻提醒自己4年一次的奥运会即将到来，4年一回的奥运梦想一步步走近身边。也是这种无形的动力，全然激发了每个队员的训练激情，大家在训练场上互相呐喊鼓劲，比拼冲击大重量试举，让举重馆在这个春天“升温”格外迅速。
   　 每逢奥运年的男举全锦赛，总是4年奥运周期中竞争最激烈的一次，因为被赋予了奥运选拔赛的意义而成为观赏程度甚至高过奥运会的一场大决战。近期队员们积蓄了一个冬训的技术和力量基础开始转化为专项强度，训练成绩也提升迅速，很多国内举重成绩拔尖省市的领导也来为队员们“加油”鼓劲。他们本着绝不影响训练的原则匆匆来去，只为给紧张备战的运动员送来家乡的问候和祝福。
    　“冬训进入第二阶段的下半段了，现在转入提升专项技术强度阶段，目前男举国家队士气高涨、干劲很足，在训练上也表现出一些好成绩。前几年没有出现过的成绩今年也有了，甚至有的队员创造了个人运动生涯的历史最好成绩。”男举国家队副总教练于杰告诉记者，今年冬训62公斤级队员们的表现格外“给力”。“在伦敦周期之后一直经历低潮的张杰今年冬训恢复到了历史最好，训练有了抓举152、挺举185公斤这种成绩，说明训练效果非常好；丁建军在一堂课拿出过抓举155、挺举185公斤的成绩，创造了个人最好训练成绩的新高度；去年世锦赛破纪录夺冠的谌利军也非常稳定，训练能力一直保持得很好。这说明咱们在62公斤级的顶尖人才群体重新建立起来了，训练中他们互相比拼，也为里约这个级别冲金增加了更多信心。”
   　 在中国男举一直保持优势的69、77公斤级，也形成了新老结合互相促进的局面。“69公斤级老将廖辉在专项力量上恢复到历史最好了，个人能力在稳定巩固中提高；小将石智勇在去年拿到世锦赛冠军后信心也很足，冬训成绩也一直在猛追。77公斤级我们有4个重点队员，其中老将吕小军现在也恢复到个人最好，在稳定性上也在巩固；钟国顺、陆浩杰等队员也都基本能稳定拿出370公斤左右的总成绩了。这两个级别我们的人才厚度都不错，要保证这两个优势级别在奥运会的足够竞争力。”
   　 出色训练成绩的涌现，是男举国家队在去年世锦赛后认真总结和冬训中严格贯彻执行的必然结果。“去年世锦赛男举比得不好，赛后的总结会队伍深刻挖掘了包括在管理、训练、心理上的很多问题，在冬训中也一步步针对性更强地改进着，否则也不可能达到这样的训练成绩。管理上我们一直落实严抓实管，心理上教练和心理医生都经常与运动员沟通，技术力量的问题则在训练中潜移默化灌输和改善。”
   　 4月奥运选拔赛“最强对决”即将上演，男举国家队准备好了！