根据中国掷球协会的安排，中国掷球集训队第一阶段就地就近冬训于1月24日至2月10日在西安体育学院、河南理工大学、鹤壁市体育局、山东阳谷体育局、浙江工贸职业技术学院和中石化镇海炼化等地进行，百余名运动员按照就地就近原则参加了冬训。

　　寒冬腊月，多数集训地的温度都在零度以下，很多地方甚至是白雪皑皑，十分寒冷。但冷风和严寒并没有给冬训带来任何阻碍，大家十分珍惜这一难得的学习互动机会，用高昂的热情和饱满的斗志来融化严冬的寒意。

　　冬训开启之时，各地均召开了动员大会，为运动员们加油鼓劲。大家纷纷表示，要继承、发扬掷球人的光荣传统，不畏困难，刻苦训练，向掷球的标杆中国女子金属地掷球队学习，在思想作风、精神面貌、技战术、体能和科学训练等方面有所收获，保质保量完成冬训任务。

　　在西安体育学院进行冬训的教练员和运动员共22人，分别来自山西太原第五十三中学、山东淮阴中学和西安体育学院。西安体院冬训分为3个阶段，西安冬训主教练索文涛介绍，第一阶段的主要任务是基本功强化训练，第二阶段主要针对运动员的球感、跑动、体能等进行强化，第三阶段进行总结测试赛。

　　“我们一直在强调队员与队员之间、队员与教练、教练与教练之间的互相沟通。运动员的精神状态非常饱满，训练态度也很刻苦。”索文涛说。最近几天西安天降大雪，气温很低，给室外训练的小金属球项目带来一定的困难。“虽然天气很冷，但没有雪的时候小金属球坚持室外训练，下雪时进入室内进行模仿练习，训练积极性很高。”索文涛说。

　　在河南理工大学进行冬训的共有13名运动员和2名教练员，据河南理工大学冬训主教练王燕介绍，本次冬训的重点是体能训练和大小金属球项目的技术强化训练，同时加强运动员的思想品质教育，后期将以测试赛检验本次冬训的效果。

　　和西安一样，河南理工大学所处的焦作市近日也是寒气逼人，27日还下起了小雪。“虽然下起了小雪，但队员们都很有热情，坚持完成了训练指标。”王燕介绍，教练组重点强调了防寒保暖、防伤防病，身体素质训练都安排在体育馆内，晚间进行专门的放松拉伸训练，恢复身体。河南理工大学领导对于冬训非常重视，专门看望训练队伍，同时邀请从美国归来的体能教练为队员们进行指导，发挥高校软硬件优势，为冬训队伍服务。

　　山东阳谷冬训主教练兼队员张微介绍，虽然近日阳谷下起了大雪，给训练带来了一定的困难，但队员们的热情丝毫不减。鹤壁市体育局、浙江工贸职业技术学院和中石化镇海炼化等地的冬训也已经如期展开，这些地方没有摆脱降温的影响，虽然有些地方没有降雪，但南方的冬季更加寒冷。在训练中，各地都充分发挥自身优势，为队员训练创造最佳条件，教练员重点强调防寒保暖，防止出现伤病，队员们也保持了高涨的训练热情，积极投入到冬训之中。

　　冬训是储备体能、夯实基础的关键时期，相信经过一个扎实的冬训，中国掷球将为在2018年的各项国际、国内赛事中力争佳绩打下坚实的基础。