伦敦奥运会落幕已一月有余，但奥运会的影响，却持续发酵。伦敦奥运会的口号是“激励一代人”，它是否对年轻人产生了影响？
    每天早晚，首都机场生活区的居民会不约而同地聚在一起，首都机场社区文化广场、人口文化园、机场体育场、小区绿道……到处都有健身者的身影，他们或打太极，或健步如飞，或齐跳排舞……

运动传递“青春”

    入秋以来，早晚的清爽使得前来健身的人更加热情高涨。“我是拉着朋友一起来锻炼的。”航空公司的焦玥说，作为空姐，对身体的要求很严格，通常飞完一次任务，只要有空，她们就会去做瑜伽，跳跳操来保持身材，现在又增加了一项运动——羽毛球。“羽毛球有很好的塑形效果，于是就和姐妹一起打球。”焦玥说，现在羽毛球场地是最火爆的地方。
    在体育场除了火爆的羽毛球、乒乓球外，篮球场地上也有不少爱好者激战正酣。“奥运精神就是要不断地挑战和突破自己，向‘更快、更高、更强’努力。我的理念也是这样，不断突破和创新。”14岁的中学生程思全说，现在打篮球已成为他和父亲每日生活的必做功课。
    被奥运会带动的还有机场生活区附近的健身俱乐部的“人气儿”。俱乐部负责人告诉记者：“这几天电话咨询的就有上百人，都是了解短期健身卡办理费用的。”记者注意到，下班时间刚到，俱乐部里就聚集了大量健身者，跑步机没一会就被占满，健美体操课上更是人满为患。许多迟到的健身者只能转战器械，练练肌肉力量。“哪天不动动，就感觉生活少了点什么。”
    对来自东北的小姑娘浩苒来说，她收获的不仅是“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的健康理念。“刚到北京，没有什么朋友，感觉有点孤单。”浩苒说，偶然的机会，看到广场上大家在跳有氧健身操，“出于减肥的目的我就去跳了，开始还很不好意思，跳着跳着就熟悉了，还认识了不少朋友。”如今，跳有氧健身操成为她生活中的一部分。奥运会结束后，健身的队伍也在壮大。

健身考验毅力
 

    相信世上有多少人健身，就有多少种选择健身的理由。很多人只有一个目的，为了去脂流汗减肥。人群中，第一眼看到身材匀称颀长，和着音乐，舒展身体的焦玥时，不用看她的脸，光是从她身体所显示出的柔韧与和谐，我就知道她绝不属于因为想减肥而健身的一类人。
    健身考验的不光是人的身体素质，更多的是对一个人耐力和毅力的考验。焦玥刚开始健身时，选择了健身操，因为动作不熟练和没有领会动作中的要义，让她受了一回刺激，没几次就辗转到了器械的锻炼，可是器械锻炼枯燥乏味让她开始怀念起健身操。焦玥说：“锻炼贵在坚持，这样才对得起自己。除了阳光而又积极向上的生活态度，充足的体力也是必备的。”

（季雪峰）