网上曾流传这样一句话，“三月不减肥，四月徒伤悲。”而如今这句话已升级为，“三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲，七月徒伤悲……”好了，这伤悲就停止在七月吧，因为七月正是减肥的日子。
    说七月是减肥的日子，不是没有根据的。
    七月，大中小学校放假了，每到这时，减肥的“生意”就特别好。在网上搜索一下“减肥夏令营”、“减肥训练营”等关键词，各种拥有花哨名字的减肥班满眼都是。在北京市东城区体育馆路上，下午5点左右，就会看到一群小胖墩排着队走出体育馆，有的拿着水瓶补水，有的拿着毛巾擦汗，当天的运动课程结束了，小胖墩们可真累坏了。看着他们笨重的身体，呼哧带喘的架势，家长也心疼，但是肥胖已经让他们加入“三高”的队伍。为了让孩子拥有一个健康的身体，这个牙必须咬，这个决心必须下，这个肥必须减。
    然而，对于很多爱美的女性来说，她们与减肥的斗争不分春夏秋冬，不分一月还是七月，这场战斗是旷日持久的。但一进入夏天，很多人都认为，减肥的效果应该是事半功倍的。因为七月进入伏天，天热潮湿，胃口本来不好，减肥的效果一定比天冷的时候好很多。可对于那些单纯靠节食，而且多瘦都不嫌瘦的女生来说，肥减下去了，可健康也丢了。日前在医院，就听到了一个姑娘与同样在排队挂号的人的聊天，“我来开胃药的。”“你这么小就有胃病？”“还不是减肥减的，现在感觉老有东西在胃里打转，特难受。”“大夫怎么说？”“胃炎，一天吃好几种药。”
    减肥为了瘦，但前提应该是健康的瘦，这样的瘦才是美的，如果盲目地一瘦再瘦，不一定就美。比如风靡全球的芭比娃娃，近日就又“惹事”了。乌克兰母女三人整成了“真人芭比”，惹来一片非议。其实，自从芭比娃娃面世后，很多女性以芭比娃娃的身材为标准，丰乳细腰大长腿，都想把自己锻造成真人版芭比，在乌克兰母女三人之前，已曝出不少女孩因为想变成芭比而减肥，甚至不惜靠整容整形来达到目的的事件。
    要知道，很多科学家早已证实，芭比娃娃的身材比例并不科学，这种黄金比例的身材难以存活，而国外的女权主义者与妇女团体更认为芭比娃娃提倡的是一种不健康的外形观。
    所以，该减的肥，不能含糊，但以健康为代价的减肥，还得悠着点。

（邢巍）