目前晨晚练点上较为流行的健身方式民族舞，鲜有男性身影。不过，在武汉市汉阳区麒麟路的一个晨练点上，却有一位人气极高的教民族舞的男老师，他不仅会跳而且跳得非常好，他就是宋佑忠。
    16年的民族舞指导生涯，宋佑忠教了数以千计的学员。民族舞讲究柔美性，作为跳舞的男性，虽说经常会受路人或是旁人异样的眼光，但是他仍旧努力坚持着，“已经习惯了，并没有觉得自己是男性而觉得跳民族舞另类，男性也同样可以演绎柔美的舞蹈，那是与女性不同的一种感觉。”
    其实，宋佑忠当初走上街头教跳舞，也经历过内心的挣扎，一度想放弃。上世纪90年代中期，随着人们物质生活水平的提高，开始注重精神文明的追求，健身也开始兴起。那时候，热爱跳舞的宋佑忠很想走上街头，和喜欢跳舞的人一起跳舞，也想带着更多的人一起跳舞。
    “当时一方面是很想走出去跳舞，另一方面看到跳舞的基本都是女性，自己不好意思，角色一下子也转变不过来。”在徘徊了两年后，宋佑忠也就慢慢地想通了，锻炼注重的就是身体健康，男女在健康面前本是平等的，不能因为女多男少就放弃这个健身项目，不能持之以恒，也就得不到预期的效果。
    于是他的心态好了，别人的眼光也就不在乎了。1998年，他开始了自己的“老师”生涯，这一坚持就到了现在，舞蹈的学习和教授，让他自己的身心和形体都得到了很大的锻炼。
    正因为热爱舞蹈，有专业的功底，德才兼备，教学生很耐心。慕名而来的女学员越来越多。学员们认为，虽说宋老师是一名男老师，但是跳起民族舞来刚柔并济的感觉，又是另外一种味道。
    宋佑忠说，他自己的体会是健身比较单调，有时需要付出很多的汗水与泪水，不少人会容易放弃。而且学的动作如果老是重复，不更新，健身的效果也越来越不明显。所以，如今他除了教舞，编舞也是重头戏。交给学员的都是自己编排的舞蹈，一个月的两支新舞，也让学员们经常“尝鲜”。
    而宋佑忠自己也会通过网上的一些视频进行学习，“现在舞蹈在不断发展，学习一些新的动作和舞蹈，是希望能‘与时俱进’，同时也能吸取新的动作，在编舞时，让学员更容易接受，感觉自己每天都在进步。”