期末考试每考完一场，陈煜就觉得身上包袱又少了一个，他期待着完全结束身心无比轻松的那一刻。等着这场暑假结束，河南商丘一中陈煜就上初三了，之后的学习生活会更紧张，他只能利用这个暑假好好规划一番。
    陈煜说：“除了看书温习功课上补习班，运动是我计划中很重要的部分。”今年14岁的陈煜从小就喜欢运动，按照陈爸爸的话说“他天生的多动症闲不住”。据陈爸爸讲，陈煜喜欢运动应该是受他的影响，在陈煜3岁的时候就让他拿着羽毛球拍玩，还比划给他看怎么打，他虽然拿不稳球拍，可是挺高兴，之后看到陈爸就缠着拿球拍和他玩。陈爸说：“我们家还是重视运动的，他也喜欢，从没想过因为学习的问题让他放弃他的运动喜好，但是升初三会面临中考问题，周六日会减少他运动打球的时间。所以在这个暑期看他安排，一切随他。”
    虽然如此，陈煜的学习安排还是要听从父母的，陈妈妈已经给陈煜报好了英语、数学辅导班，在暑假一开始的每周一到周五下午3点到5点都要上辅导班。陈煜说：“我对课外辅导班不排斥，因为爸妈还是给了我可自由支配时间，爸妈也都答应我了给我报了跆拳道班。”初一的暑假是陈煜第一次学跆拳道，之后因为喜欢开学以后的每个周末仍在练习，这个暑假每周一、三、五晚上7点到8点半，周末下午3点到4点半的跆拳道训练仍是陈煜暑假计划中不可缺少的部分。
    陈煜说：“我的下午时间差不多都排满了，上午时间还是比较宝贵的，一定不能睡懒觉。”陈煜为了利用好上午的时间，设定了早上7点叫醒的铃声，醒了以后在床上来回翻滚几次，再深呼吸几次，为的是唤醒自己的大脑，这还是陈爸爸教给陈煜不赖床的招数。起床收拾好8点钟陈煜跟爸爸约定要到小区里跑两圈，之后回来再看看书看看电视，上会儿网。周六周日空闲比较多，陈煜会联系朋友出来一起玩打打球什么的放松一下。
    陈爸说：“我儿子有个优点就是不懒，放假的时候从来没睡过懒觉，晚上睡得也不晚。看他的计划安排我觉得很合理，他喜欢运动，运动让他这么健康积极，我们都很支持他。”

（李金霞）