顺义舞彩浅山登山大会登山健身快乐健康
近日,北京市第五届登山大会顺义分会场暨“朗姿杯”顺义区第二届舞彩浅山登山大会在木林镇峪子沟隆重举行,作为2014年“九九重阳”北京市第五届登山大会的最后一个分会场,顺义分会场登山大会的成功举行,也标志着2014年北京市第五届登山大会圆满落下帷幕。
据北京市社会体育管理中心主任李炳熙介绍,北京市第五届登山大会为期近一个月,共设置石景山八大处公园、海淀区凤凰岭自然风景区、房山区坡峰岭景区、顺义区舞彩浅山等四个分会场。每个分会场活动都根据本地区地域资源优势、人群特点充分利用公园、自然风景区、登山步道等,开展以大众比赛、休闲健身等形式多样的登山活动。同时,活动紧扣“重阳节”这一传统节日,在活动中广泛宣传敬老、爱老、孝老的中华民族传统文化,活动吸引了来自全市机关、街道、社区、事业单位、侨界人士、宗教团体等人群前来参加。
顺义舞彩浅山是2013年新近落成的国家级登山健身步道。北京市第五届登山大会顺义分会场暨“朗姿杯”顺义区第二届舞彩浅山登山大会,是在“舞彩浅山”开发战略的基础上,充分发挥浅山五镇优势和山区生态功能,打造国际休闲度假产业发展带,建设首都慢生活功能区,进一步增强群众体魄、丰富社会文化生活、改善群众精神面貌、增进社会和谐的一项重点品牌赛事。
顺义区体育局局长李成表示:“此次活动结合顺义区舞彩浅山开发总体思路,以‘贴近自然,拥抱健康’为主线,旨在进一步激发全区人民的健身热情,邀请各界朋友来此登山健身、娱乐休闲,共同领略这条健身之路、生态之路、文化之路、富民之路、发展之路的魅力所在,使更多的群众走出家门、迈向自然、参与健身、关注健康,体会运动带来的轻松与欢乐,感受人与自然的和谐统一,向社会各界展现一个环境优美、绿色宜居、现代活力、热情好客的新顺义。”
在顺义活动现场,参与的人群既有政府机关的工作人员,也有企业白领,更有热爱健身的普通大众。今年45岁的韩杨是一名土生土长的顺义人,除了平日的工作,自从顺义舞彩浅山国家级登山健身步道落成以后,他几乎每逢周末都会约上三五好友一起前来登山。他认为登山是一项极佳的有氧活动,尤其是舞彩浅山,山中的空气异常清新负氧离子高,对于改善肺通气量、增加肺活量、提升肺部功能有很好的功效。同时登山还能增强血液循环,促进新陈代谢,提高身体素质,减少各种慢性病的发生。每周登一次山,大约三个小时左右,不仅可以健身,而且带来了快乐。而对于本次活动,他表示主办方通过活动向大众宣传走进自然、享受阳光、拥有健康同时,更树立了热爱运动,全民参与的理念。
(王灿)