“无限极2014世界行走日”杭州启动

行走爱好者热情高涨

5000名健身爱好者从起点出发

迈向健康终点

倡导健康生活，体验行走魅力。11月15日，无限极2014世界行走日（中国）活动在“人间天堂“杭州市民中心南广场激情迈步，奥运冠军罗微担任本站行走大使，与近5000名健身爱好者用多姿多彩的步伐宣示：每天行走一万步，健康人生无限极。

作为一项全民健身活动，无限极世界行走日活动每年都吸引无数健步走爱好者参与。近日，国务院印发的《关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》将全民健身上升为国家战略，倡导每天健身一小时。健步走更是与健身跑、自行车、水上运动、登山攀岩等一起，共同列入国家大力支持发展的健身休闲项目。这也意味着，在国家战略的驱动和自身健康的需求下，越来越多的人将投身到健身行列中来，掀起全民健身的热潮。

自2010年开始至今，无限极世界行走日活动已相继在全国20多个城市举行，累计超过60场次，创下了两项吉尼斯世界纪录--2010年的"最多人赤足行走"和2012年"最多人倒着行走"。这五年来，共有超过76万名市民参与活动，行走总里程超过430万公里。2014年，无限极2014世界行走日（中国）活动先后登陆上海、青岛、西安、沈阳、长春、呼和浩特、石家庄、广州、郑州、重庆、长沙和杭州等12个城市，历时半年，吸引了6万余名市民参与。

作为无限极2014世界行走日（中国）活动的最后一站，杭州人用欢乐的行走为这场全民健身的集体狂欢划上圆满的句号。行走爱好者们身着统一活动T恤手持印有“健康行走，健康地球”、“每天行走一万步，健康人生无限极”、“跨出一小步，健康一大步”等标语的小旗，从市民中心南广场出发，经艺术林苑东大道、日月同辉、滨江东侧观光带自行车道、庆春东路（折返）至滨江东侧观光带、城市阳台观光平台、滨江西侧观光带、钱塘江三桥（西兴大桥下折返）、滨江西侧观光带自行车道、新城夜色、波浪文化城标志，最终回到砂之船国际生活广场终点。在全程5公里的行走路途中，大家步履轻盈、谈笑风生，在轻松惬意中感受着拥挤都市中难得的宽松与宁静，领略着人间天堂不一样的风景。

此次活动由中华全国体育总会主办，杭州市体育局、江干区体育局承办，杭州市体育休闲行业协会协办，无限极（中国）有限公司为独家合作伙伴，中体联（北京）投资有限公司推广。国家体育总局群体司副巡视员张栋在启动仪式上将杭州站的引领旗帜传递给杭州市人大常委会副主任徐苏宾, 徐苏宾再将引领旗帜授予李锦记健康产品集团高级副总裁、无限极（中国）有限公司行政总裁俞江林。浙江省体育局副局长应祖明，杭州市政协副主席汪小玫，杭州市人民政府副秘书长姚坚，杭州市人大常委会教科文卫专委会主任钟玮，杭州市政协教科文卫体专委会主任周红，世界行走日（中国）活动推广机构负责人、中体联（北京）投资有限公司总经理冯振晓，浙江省体育局群体处处长杨平原，杭州市体育局副局长丁炯，奥运冠军罗微，杭州市江干区体育局局长步汉英等出席启动仪式，并在健康旗帜下一起领走。杭州市体育局局长赵荣福主持了本次活动的启动仪式。

几年来，这项倡导行走养生健康生活方式，普及中华养生理念的大型社会公益活动，为杭州各阶层、各行业人群提供了广阔的健身舞台，使越来越多的人通过健身融入城市，感受行走，品味生活。活动现场，奥运冠军罗微也加入了行走的大军，她用自己的实际行动鼓励大家积极锻炼健身、追求幸福健康生活。

“无限极世界行走日”杭州站活动的前一天正是“世界糖尿病日”。被称为“富贵病”的糖尿病已经成为现代人最大的健康杀手之一。那么，行走锻炼是否能够有效防范糖尿病？这是活动参与者们共同关心的话题。对此，中国体育报业总社科学健身指导专家委员会首席专家黄光民给出了肯定的回答：“行走是防范糖尿病的最佳运动。糖尿病人在除了用药之外，运动也是非常重要的一个环节。糖尿病人进行运动的原则是小强度、长时间的有氧运动，所以行走可以说是糖尿病人的首选。而且病人还可以根据自身情况适当放缓行走速度、或采取间断式行走，只要每天累计行走5公里左右，就可以通过热量消耗起到对血糖的调控和对心肺功能的锻炼作用。”因此只要每日坚持行走，“走掉疾病，迈向健康”就不会只是梦想。

来自杭州某著名网商企业的工程师刘纯华带着13岁的儿子和爱人走在人群中，他告诉记者：“每年到冬天的时候，自己都犯愁不知道该怎么去户外活动，这次参加行走日活动，可算找到一个易行有效、掌控方便的锻炼方式了。平常都是爱人和自己一块锻炼，今天放假的儿子也要跟来凑热闹。我们想边看风景便走路，不着急到终点。”

为鼓励大家加入每天万步行走的健康大家庭，今年无限极诚邀广大行走爱好者加入“万步荟”。“万步荟”鼓励大众每天万步行走，并提供APP科学计步等服务，行走爱好者可登陆一万步网站，参与会员活动，更可在全国网点参加更多精彩活动。今年新增“我最喜爱的行走路线”网上评选活动，截至11月4日，经过大众在一万步网站的投票，10多个世界行走日城市的“我最喜爱的行走路线”结果已经出炉，沈阳的奥林匹克公园，青岛的奥帆中心旗阵广场，上海世纪公园，西安曲江池遗址公园等行走路线榜上有名。

无限极（中国）有限公司企业发言人杨国晋先生表示：无限极世界行走日活动每年都引入趣味的行走方式，希望大家通过不一样的行走体验，喜爱上这一简单易行、低碳环保的健身方式，同时向更多人传递健康和关爱，享受健康人生。

（贾海红  邢璐  文/图）