高原环境苦，戍防乐趣多。驻守在帕米尔高原上的新疆军区某边防团官兵巧妙地利用自然环境，因地制宜地开展攀登、足球、骑术等一系列特色体育项目，从而有效地增强边防官兵的技能素质，提高边防执勤、巡逻以及管边控边能力。

峭壁险崖练攀登
   

　　誉有“一线天”之称的库鲁木都克边防连，周围被险峻的大山团团围住。连队官兵借助峭壁险崖这一地理优势，大力开展群众性攀岩活动，使官兵个个练就了“壁上飞”的真本事。
    “4375”这是以海拔高度命名的大山。面对犹如直立的峭壁，指导员赵明德一声令下，战士们犹如出笼的小老虎一般，以班为单位协作攀岩。
连队官兵一路上兴奋地呼喊着，气氛甚是热烈。“一班第一名，26分45秒；四班第二名，28分11秒……”
连长李志龙在寒风中大声喊出各班的成绩。战士们欢呼雀跃，庆祝自己又一次征服了“4375”的高度。
    库鲁木都克边防连的巡逻点位，大多数都在海拔4000多米的峭壁险峰之上。为了提高巡逻执勤的到点到位率，连队官兵广泛开展攀登比赛。通过攀登比赛，既能增强体力又掌握了攀登技巧，也为完成高难度执勤巡逻任务打下了基础。

高原足球炼意志
   

　　快看，一排战士徐飞带球突入二排禁区，传中，担任前锋的王磊迅速直插，提脚射门，球进了！……这是吐尔尕特边防连官兵高原足球比赛的一个镜头。
    吐尔尕特边防连，位于祖国最西部的乌恰县境内，海拔4000多米，常年6至8级大风，自然环境十分恶劣。指导员李元盛告诉笔者，连队官兵在岩石遍布的荒地上自己动手建成了高原足球场，每逢节假日或是巡逻执勤归来，训练间隙，他们就以排为单位，进行足球对抗比赛，既活跃了业余文化生活，更磨炼了意志。
    “哎，真累！”列兵张杰说起第一次踢球的经历，至今记忆犹新：那时他下连不久，本想“露一脚”，可跑了不到800米，累得上气不接下气，“露一脚”变成了“丢一脸”。一班班长绪宗华向笔者介绍说：“高原徒步行走相当于平原负重20公斤，一场球赛每人平均要跑8000到10000米，对官兵是极大的考验，足球那本应在空中划出的弧线也往往被高原硬生生地拉成了一截截的线段。”
    为了练好球，不少官兵利用休息时间“开小灶”练习颠球、传球、带球和点球等基本动作，为荣誉而时刻准备着。对于边防官兵来说，足球运动不只是娱乐项目更是爱军精武的助推剂。

群山之间练骑术
   

　　“加油！加油……”呐喊声此起彼伏，一场别开生面的马术接力赛正在不足一米宽的巡逻路上紧张而激烈地进行着。这是苏约克边防连官兵在开展马术接力赛时的情景。
    苏约克边防连防区内四条巡逻道，三条巡逻路都镶嵌在半山腰上，面对悠长而险峻的羊肠小道，越野性能较好的“猎豹”车在这里也发挥不了作用，只有“无言战友”——军马是官兵首选的巡逻工具。
    为了完成好边防执勤任务，进一步加大边境地区的管控力度，连队官兵每年都要举办军马骑乘培训，以老带新，以趣促训，这样既锻炼一个战斗集体的团结进取的意识，又提高了骑乘技术和身体素质。在此基础上，他们还每月组织开展赛马比赛项目，官兵将传统的速度赛马、走马、耐力赛马等基础课目与军马定向越野、马上射击、卧马观察等富含军事元素的训练课目融合，广泛开展极富特色的马上接力赛、马术列队、马术编组、马术骑乘、马背射击、飞马取物……群山成了边防官兵们强身健体，卫国戍边的好疆场。
    官兵扬鞭急，策马追风驰。训练场上，随着连长张朝云一声令下，10名官兵骑着军马奔腾疾驰，如离弦之箭冲入群山之中……