夏季参与游泳健身，是一件十分惬意的事情。然而，游泳虽然适合大众参与，但是其危险性不容小觑。每年夏季，因游泳而造成人身意外的消息时常见诸报端。这其中既有个人主观原因，也有外在客观原因。
　　林力伟是一名游泳爱好者，从小就参与游泳运动的他，对于这项运动可谓驾轻就熟。说到游泳安全，他表示如今正规的游泳场馆都会安排有救生员以及救生设备，正常情况下一旦出现溺水等意外，救生员都会第一时间进行救护，“不过，我也曾经见过一些不太尽如人意的地方。有一次我在外地游玩时，去酒店的游泳馆游泳，在游泳的一个多小时里，并没有见到一位救生员。当时我就想如果一旦有人出现意外，后果不堪设想。”回忆起自己游泳的经历，林力伟如是说。
　　不过，在林力伟看来，不论有没有救生员，对于游泳者来说，保障游泳安全，自己是第一责任人。“俗话说淹死的都是会水的，对于不少出现游泳安全意外的人来说，会游泳的不在少数。有些人为了展现自己的泳技而在泳池中肆意表现，有些人在酒后或是身体不适的情况下仍然游泳，有些人明知自己能力还未达到在深水区游泳的条件仍然下水……诸如此类的情况，都是造成游泳安全问题的原因。”林力伟认为，作为成年人应当对自己的安全负责，游泳与任何体育运动一样，都要量力而为，不可冒进。
　　此外，林力伟也表示，对于一些游泳馆及救生员来说，也应加强安全意识，例如游泳馆应该配齐配足救生员，严格要求救生员持证上岗等，这对于保障游泳者安全都十分必要。
　　说一千道一万，参与包括游泳在内的健身活动，安全是第一要务。（转自8月14日《中国体育报》07版）