教练布置计划 家长帮忙监督 疫情当前 体校居家训练有“妙招”

  近年来,青少年体育教育受到社会各方的重视,竞技体校作为我国体育优秀后备人才培养基地,对于完善和创新竞技体育后备人才培养工作体制具有重要意义,肩负着重要的历史使命和任务。目前,新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作正处于关键时期,在这个特殊时期,如何充分利用放假时间保持运动员较高质量日常训练和身体状态,需要体校教练和学生共同努力。

  为做好疫情防控工作,各地积极响应。呼伦贝尔市体育运动学校校党支部书记、校长张海军介绍,学校按照市直机关工委、市体育局疫情防控部署会议精神要求,以对广大师生身体健康、生命安全极端负责的态度,成立新型冠状病毒感染肺炎疫情防控工作领导小组,并制定《呼伦贝尔市体育运动学校疫情防控预案》,切实做好体校新型冠状病毒感染的肺炎防控工作,及时有序地开展疫情发生时的应急处理工作,最大程度地减少新型冠状病毒感染的肺炎流行对学生健康和学校安全稳定造成的危害,维护社会稳定。

  针对放假回家的队员,张海军表示:“教练布置了相应的训练内容,并要求每天上报假期出行情况和身体状况,做到学校能准确实时掌握队员情况。”

  除了居家训练的队员,在呼伦贝尔体育运动学校还有一支原计划备战十四冬冰球项目的队伍,还坚持留校继续训练。张海军说:“这支冰球队当时正在备战即将开始的十四冬冰球比赛,但是因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情,他们不能回家过年,在体校坚持训练。在训期间,我们要求每天多次测量队员体温,教练带领他们学习抗击疫情的相关知识,寝室和训练场地做到勤通风勤消毒,饮食实行分餐制。日常的体能训练是在体校的体能馆,专项训练在十四冬冰球馆,有专车接送,以保证运动员的健康安全和训练状态。”

  不仅是呼伦贝尔体育运动学校,江苏省徐州市体育运动学校的教练也为队员布置了训练计划。主管训练的副校长刘晓红说:“学校原定初四下午三点回到训练馆开始训练,但是因为新型冠状病毒感染的肺炎疫情,我们暂定2月17号开始恢复训练。放假期间,为做好疫情防控工作,我们也加强停训期间对运动员的跟踪管理,加强健康教育,发现异常情况及时报告,及时宣传普及疫情防控知识,将运动心理干预实验室江苏省体育科学研究所编写的《应对新型冠状病毒运动队心理调节手册》发给了队员。同时教练也为队员布置了训练计划,队员利用家里现有的家具和生活用品进行训练,色拉油、凳子等都是训练器材,重竞技项目的队员还会选择抱着家长在房间小跑训练,通过这次疫情也激发了教练员对队员体能训练方法创新的热情。”

  不仅如此,为保证在家的训练质量和身体状态,体校还要求家长帮忙监督。刘晓红说:“我们主要是用层层监督的方法,家长会拍队员在家训练的小视频发到群里,然后教练进行总结后会报告给我们,也是一个相互监督的过程。队员在家训练确实比较枯燥,也容易产生惰性心理,因此教练更多地是鼓励,告诉他们如果这段时间不能很好的保持身体状态,回来可能不会有很长时间的恢复期就要迎接年度比赛,队员对自己的成绩都是有要求的,所有会相对努力一些。”刘晓红说,因为之前没有放过这么长时间的假期,所以教练最希望的就是自己的队员能保持放假前的训练效果和状态,尽量缩短恢复性训练的时间,在今年的比赛上发挥出自己的实力。”(转自2月19日《中国体育报》06版)

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