8月8日，2022年“全民健身日（月）”主题活动贵州省全民健身示范区启动仪式在黔东南州凯里市拉开帷幕。

　　据了解，今年的“全民健身日”主题活动以“贴近群众、方便参与、丰富多彩、注重实效”为原则开展。

　　据不完全统计，8月8日前后全国各地将组织开展主题活动4000余个，覆盖全国31个省（区、市）和新疆生产建设兵团。活动涉及的运动项目包括球类、跑步健走类、冰雪类、体能类、棋牌类、武术类、操舞类、民俗类等，实现全地域覆盖、全项目设置、全龄化参与。国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部将与河北、吉林、黑龙江、江苏、福建、湖北、广西壮族自治区等省（区）共同主办“全国2022年‘全民健身日’主题示范活动”。

　　启动仪式上，有20支队伍、1000余名队员参加广播体操、柔力球、健身球、手杖操、健身气功、太极拳剑、广场舞、秧歌等20个项目的精彩表演及展示。

　　或抛投、或背传、或竖立、或平拍360度旋转……在柔力球表演活动中，她们个个精神抖擞、身姿灵动，用行云流水的舞姿，展现了柔力球的运动之美。李乃清今年77岁，是此次黔东南州老年体协柔力球项目的教练，谈及柔力球的技巧，“对全身的协调性要求很高，眼睛要全神贯注，脚尖站稳，身体平衡，稳住球拍保持球不落在地上。”李乃清说。

　　“我练柔力球已经十几年了，这个项目让我身体健康了，心情愉悦了。”一直保持和蔼笑容的李乃清，也倡导全民健身全民健康。

　　原从事会计行业退休的温敏，是一个健身“老”达人。“我自己练过柔力球、国标舞、手杖操、拉丁舞等各种项目，曾参加贵州省第一期国标舞比赛，获得过全国柔力球（群众项目）冠军。”在此次活动中，温敏参加了手杖操、广场舞两项表演。

　　“我今年68岁了，从退休后开始运动。锻炼能够让我的形体得到改善，心态也越来越好了。”身姿挺拔，年轻化从温敏的形体中透露出来，他认为全民健身是全体的、团体的，他希望能够用自己的表现和肢体，带动更多中老年人动起来。

　　“8月是全民健身月，我们将开展线上线下相结合的多种活动。线上活动主要有徒步走、健身小课堂等，线下活动有乒乓球公开赛、体育舞蹈公开赛等，极力营造积极向上的浓厚氛围，提升全民健身的热情。”贵州省体育局群众体育处四级调研员罗平介绍。

　　活动现场还开展“群众体育冠军志愿者服务行动”，通过黔东南籍获全运会、省运会群众项目冠军运动员，在活动现场讲述冠军成长故事，加入全民健身活动、开展健身指导服务工作，宣传新修订《体育法》，深入传播体育文化，充分发挥群众体育“民”星的示范引领带动作用。

　　据悉，今年“全民健身日”主题活动依然采取线上线下相结合的方式，各地方共开展线上活动100余个。“全民健身日”期间，恰逢“全民健身线上运动会”上线100天，“全民健身日”期间，“全民健身线上运动会”将陆续上线骑行、跑步、颠球、铁人三项、滑板、跳绳、仿真模型等项目，进一步加大对群众体育服务的供给。

　　此次活动由国家体育总局主办，贵州省体育局、黔东南州人民政府承办，贵州省社会体育管理中心、黔东南州文体广电旅游局、凯里市人民政府执行。（天眼新闻）