深呼吸、手臂抬起、翻转身体……贵州女子跳水运动员戴松蕊跃入水中，阵阵掌声响起。贵州跳水队在全运会赛场的第一朵水花在西安市奥体中心泛起。
7月12日至13日，2021年第十四届全运会首个竞赛项目——跳水项目青少年组决赛在陕西省西安市举行。年仅14岁的戴松蕊代表贵州出战：“我感到非常荣幸，这是荣誉，也是压力，因为我代表的是贵州，并且还是首次参加全运会跳水决赛。”

　　在年轻的贵州跳水队，戴松蕊是老将。这支2019年4月组建的队伍，队员年龄在4至6岁之间，均从全省各市州幼儿园和小学中选拔而来。
“建队之初，贵州省跳水队仅有4名队员。”贵州省游管中心训练科科长戴祥生说，通过对后备人才培养模式的探索，在跨界跨项选才和与其他发达省市合作的发展方式下，两年间，队伍不断壮大，人数扩大到了30余人。

　　戴松蕊就是跨界跨项的运动员之一，“我练过9年体操，转到跳水不下点功夫苦练可不行。”

　　“第一次跳水训练是12岁，当时刚开始学游泳，害怕极了！后来心想早晚有一天是要往下跳，就跳了下去。”戴松蕊说，跨界至跳水项目，需要克服的不仅是恐惧，还要忘掉体操带来的一些习惯，还有日复一日的苦练。

　　跳水运动被称为“空中芭蕾”，而完成优美亮相的掌声背后，则是运动员训练时的艰辛和汗水。

　　“动作难度表上的每个动作都要进行反复练，只有经历了无数次练习，才能形成肌肉记忆。”戴松蕊回忆到，在备战期间，每天要训练6到7个小时，通过教练组的指导，逐步提高动作的稳定性，保持良好的竞技状态。

　　“对于年仅14岁的青少年运动员来说，第一次参加全运会这种级别的比赛虽然会感到压力，但也是一个难得的锻炼机会。”戴祥生说，在备战期间，戴松蕊时常会感到紧张、压力大，担心自己在比赛中时发挥不好。教练组不断地鼓励她，让她放轻松，只要展现出自己最好的一面就是最棒的。

　　“不要紧张，想动作！”“从容应对”“及时调整动作”……站在决赛跳台上，戴松蕊努力回想动作要领，为自己加油打气，在掌声中完成首秀。

　　当谈到运动员生涯梦想时，戴松蕊告诉记者：“为贵州争光！为中国争光！这次比赛经历非常珍贵。自己希望通过不断的磨练，提高能力和竞争力，让外省看到贵州跳水队的进步。”

　　“看到戴松蕊站在跳台上时，我和教练组都感到自豪。”贵州省游管中心训练科科长戴祥生说，这次参赛对于贵州跳水队是一次宝贵经历，有助于后备人才的培养。我们相信，未来，贵州跳水运动员一定能站上领奖台。（多彩贵州网）