10月30日,“服务群众·你点我送”体育健身进社区活动走进浦口区星甸街道。
本次体育健身进社区活动邀请了南京师范大学体育科学学院赵亚楠教授进行授课。她以“中医养生与传统健身”为主题,针对健康新概念、影响健康因素、科学健身及运动干预健康等多个方面进行了科普讲座和实操演练,为现场市民解答了健身和健康方面的疑问,受到了市民的一致好评。
此次活动辐射星甸街道星兴、石窑、万隆等多个社区,为参与活动的居民在自我身心健康保养、传统健身方法方面提供了理论指导,让居民在日常锻炼中有所依据,有效促进居民身心健康水平提升。