8月10日至8月25日的周末，上海市民体育大联赛第一届市民跳水赛将在东方体育中心“月亮湾”室外跳水池举行，普通市民将走上举办过世游赛的世界级场馆，享受跳水带来的动感与活力，这在上海乃至全国都是突破和首创之举。7月20日至8月7日，市民可登陆市民体育大联赛官方网站报名，在本市居住、工作、生活的人员，不分性别、国籍，具备一定的游泳技能及达到参赛身体条件者，均能以个人名义报名参赛，其中设立特邀组别，小于18周岁及长于45周岁的参赛者将只计成绩不排名次。
    跳水项目备受国人关注和喜爱，由于技术要求较高，同时也具备一定的危险性，因此普通人很难亲身参与。近日举行的中国跳水队“月亮湾”集训刚满足了广大市民观看“梦之队”的需求，东方体育中心又为市民提供站上 “梦之队”一展身手的“舞台”的机会，一圆市民的跳水梦。此次大赛的举办，旨在让专业运动走近市民大众，培养一批喜欢、热爱跳水的爱好者，推广和普及跳水项目。东方体育中心正紧张筹备各项工作，如志愿者培训、场馆检修等。为保证安全性，东方体育中心会在开赛前举办一次测试赛作为考核，具备了一定游泳基础的选手才可以最终参赛。
    比赛共分三轮，第一轮“测试赛”为泳池出发台跳入，第二轮“突围赛”为3米跳台，第三轮“达人赛”可选择3米、5米、7.5米或10米跳台，难度分不同。所有入围“达人赛”的参赛者，都能获得“上海市民跳水达人”的称号，由主办方颁发奖状或证书，最终取前三名，颁发奖牌或奖杯。
    本次比赛由上海市体育总会、上海市总工会、新民晚报社主办，东方体育中心、上海市跳水协会等承办。作为大联赛的创新之举，赛事主办单位之一的新民晚报社全程参与赛事活动的策划，全面报导台前幕后的新闻，大力普及推广跳水运动。