上海市民体质总体良好，市民身体素质明显增强，体育锻炼人数有所增加，学生营养状况处于较高水平；但同时也存在着市民体重超重、肥胖继续增长，心肺耐心薄弱，学生视力不良检出率居高不下，城乡差距等情况。这是最新出炉的《上海市民体质研究报告》得出的结论。
    为对2005年上海市第二次国民体质监测工作的研究成果进行总结，3月13日 “2008年上海市民体质论坛”在上海体育学院召开，会上形成了关于市民体质的研究性专著《上海市民体质研究报告》。《报告》经过文献研究、课题设计论证、数理统计分析、研究撰写以及专家审定等过程，历时一年多完成。该研究对“体育生活化”促进青少年健康成长进行了详尽的阐述，对影响上海市民体质的社会经济因素及体质测定认知和行为因素进行了探讨，多角度、全方面地论证了体育生活化对市民体质健康的重要意义。
    《报告》还指出，上海和日本东京吸收能够比，青少年生长发育水平、身体素质和6至74岁身体素质的峰值大多高于东京，但上海市民超重突出，肥胖特征明显，成、老年人身体素质总体水平低于东京。
    自2005年开展第二次全国国民体质监测工作以来，上海在积极利用体质监测成果，加强科学健身指导方面取得了很大的进展。不仅较高质量地完成了中日国民体质比较研究，还于去年发布了《上海市2005年国民体质监测报告》白皮书等多项成果。