在很多人的印象里，铁人三项是一项最具挑战和难度的项目，人们在烈日下大汗淋漓，苦不堪言，仿佛只有“铁人”才敢尝试和挑战。近几年，伴随着赛事门槛的降低，越来越多人进入到铁人三项赛事中，过了一把“铁人”瘾。
    以2012年为例，国内铁人三项运动一年举办比赛场次多达24场，参与人员超过5000人次。除了帮助专业优秀组运动员争夺伦敦奥运会资格赛，还打造了一大批铁杆粉丝，他们对项目深深痴迷，很多人通过参与运动，不但强健了体魄，还磨炼意志，甚至改变人生。白万浬，是铁人三项界大名鼎鼎的“独臂铁人”；裴金铎、裴英妤，父女每次比赛必齐上阵，每个人都有一段苦与乐的故事，每个人都在运动中找到了自我。而堪称业余铁人三项界旗帜的党琦，已从一名参与者，逐渐成为一名倡导者。“铁人三项运动非常好，对人的意志品质、身体健康方面都有很好的帮助，国外也很流行，但中国现在普及率还不够高。”
    身体健康、身心愉悦，构建健康文明的生活方式，伴随着社会经济发展，人们对于体育的追求与日俱增。在此大环境下，群众的意愿被放在了最重要的位置上，竞技体育与全民健身齐头并进，任何一场赛事，都会给爱好者提供与专业组相同的赛事平台，估计在其他赛事中并不多见，而这正是铁人三项运动协会一向倡导并身体力行的办赛模式与主旨，比如在赛事中增设短距离组、水陆两项、骑跑两项以及体验组等。
    2012年开始，中国铁人三项协会又重点推进了“铁人三项进校园”活动，在大中小校园中开展和推广铁人三项运动，再一次降低门槛，让青少年体验运动快乐的同时，锻炼身心，提升意志品质，增强战胜困难的勇气。