今天是8月8日，也是我国第5个全民健身日。全民健身是指全国人民，不分男女老少，全体人民增强力量，柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体各部分的能力，从而使人民身体强健。旨在全面提高国民体质和健康水平，倡导全民做到每天参加一次以上的体育健身活动，学会两种以上健身方法，每年进行一次体质测定。

为了开展全民健身活动，倡导我校教职工在运动中提高技能、锻炼身体、陶冶情操、凝聚力量，我校组织举办了全民健身湖光岩定向越野活动。