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湛江潜校青年理论学习小组赴赤岭小学开展体育知识普及与健康指导志愿活动
发布时间:2025-06-23 来源:湛江潜水运动学校 字体:

6月20日上午,由国家体育总局湛江潜水运动学校(以下简称“潜校”)联合湛江市教育局、湛江市麻章区麻章镇赤岭小学(以下简称“赤岭小学”)举办的“体育赋能成长路,安全护航校园行”主题志愿服务活动在赤岭小学顺利开展。作为全国青少年足球特色学校、全国中小学科学教育特色学校,赤岭小学始终秉持体育育人理念,校园体育教学氛围浓厚。本次活动紧扣青少年体质健康与安全防护核心,通过专业化指导与趣味化体验相结合的方式,为该校学生提供了涵盖运动技能教学、安全防护知识普及的多元化健康指导服务,有效推动体教融合理念在基层校园的落地实践。


在健康拉伸环节,潜校青年理论学习小组中的教练员讲解了日常健康拉伸的重要性,如缓解肌肉疲劳、改善身体柔韧性、预防运动损伤等。小组成员分步骤示范了颈部、肩部、腰部、腿部等部位的拉伸动作,边示范边讲解动作要点和注意事项,引导学生养成日常体育锻炼和健康生活习惯。


FMS测试现场,专业人员向学生讲解了FMS(功能性动作筛查)的目的和意义,让学生了解到通过测试可以发现自身潜在的运动功能问题。学生们按照批次顺序分小组进行测试,对学生的深蹲、过栏步、直线弓步等动作模式进行观察和评估,并记录相关数据。测试结束后,小组成员为学生提供了个性化的运动建议,帮助学生及时了解身体运动功能及体态健康状况,做到问题早发现、早干预。


与此同时,防溺水知识讲座在报告厅同步进行。潜校青年理论学习小组中经验丰富的成员担任讲师,结合真实案例,生动形象地讲解了溺水的危险性、溺水高发场景及原因。详细传授了预防溺水的措施,如不私自下水游泳、不擅自与他人结伴游泳、不到无安全设施和救援人员的水域游泳等。还现场演示了溺水时的自救方法以及正确的施救方式,并邀请学生上台进行模拟演练,确保学生掌握相关技能,加强学习习惯的养成,增强安全意识,提高自护自救能力。


此次活动以加强青少年科学健身普及和健康干预,让年轻一代在运动中强健体魄、强健心身为核心背景,将体育专业知识与安全教育深度融合。未来,潜校将持续广泛开展此类志愿服务活动,充分发挥专业优势,以专业力量赋能青少年成长,让更多孩子在阳光下享受体育运动乐趣。


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