各有关单位：

为了适应健美操新周期国际规则的变化，提高新周期技术等级规定动作中难度动作和技巧动作的技术规范性，加强教练员的教学训练和计划组织能力，配合国家体育总局新的运动员技术等级标准的实施，进一步提高我国竞技健美操运动技术水平的发展，促进我国健美操青少年后备梯队的建设，现定于2015年3月16日-20日，在海南省三亚市举办2015年全国健美操青少年冬令营，现将有关事项通知如下：

一、时间：2015年3月16日－20日（21日离会）

二、地点：三亚椰林滩大酒店 （三亚湾路）

三、人员：

（一）编内人员

获得2014年锦标赛和冠军赛竞技项目年龄一组、年龄二组精英组单人和混双项目的奖牌运动员及三人和集体五人项目的金牌运动员为编内运动员。

（二）编外人员

1、2015年中国健美操协会进行年度备案的国家预备、年龄一组和年龄二组的全体运动员；

2、2015年中国健美操协会进行年度备案少年组的全体教练员。

四、内容

（一）专项理论内容

1、青少年各年龄阶段生理与心理的生长发育特点

2、青少年各项身体机能和身体素质的增长敏感期

3、健美操专项训练计划的制定与训练效果评价体系

4、健美操成套训练和成功参赛的保障机制

5、音乐制作与成套创编的基本技能

（二）实践课

1、等级规定动作中技巧类动作

手翻类：侧手翻、踺子、后手翻

空翻类：侧空翻

2、核心难度动作的专项教法与保护帮助手法

A组：反切与托马斯

B组：分腿支撑与水平支撑

C组：剪式变身跳与跳转体

D组：立转与伊柳辛

3、国家队专项体能的训练方法介绍

柔韧、爆发力、姿态控制

4、国家队专项准备活动内容介绍

综合柔韧与行进踢腿

姿态控制与操化行进

地面动作准备活动

跳步动作的准备活动

五、授课人员

王瑞元  北京体育大学运动生理学教授、博士生导师

王  宏  国家队总教练、中国健美操协会技委会主任

孙伟庆  国家队教练、中国健美操协会技委会委员

倪振华  健美操世界冠军、中国健美操协会技委会委员

任  蕾  国家少年队教练

六、示范人员

韩明哲    健美操世界冠军

李 琪     健美操世界亚军

七、收费标准：

1、本次冬令营免培训费；

2、编内运动员食宿费、培训费由中国健美操协会承担，往返交通费自理；

3、编外运动员：每人食宿费1200元；

4、教练员：每人食宿费1200元。

八、报名

本次冬令营提前报名，截止日期为2015年3月10日，请参加人员将报名表网站上传（）并同时传真到：

国家体育总局体操运动管理中心

传真电话：01087104006

九、报到

（一）全体参加冬令营的人员请持2015年度有效备案卡报到。

（二）报到时间：2015年3月16日，详细日程安排请关注中国健美操竞赛；

（三）报到地点：三亚椰林滩大酒店 （三亚湾路）

火车站：三亚火车站 到达方式；（公交车30路三亚度假村站下）

机场：三亚凤凰国际机场 到达方式（公交车8路、24路、26路、27路国光滨海花园站下）联系人：刘哲雅 18689849993 汝寒冬 13006071424

十、返程票预定：

如有特殊需要，承办方可帮助预定，请在报名时递交返程票预定登记表，未交或逾期者，请自行办理。