近日，广东海上中心省帆板队走进社区，开展两进活动之健身指导专场，将专业体育资源转化为群众身边的健身服务，以实际行动推动全民健身与全民健康深度融合。

活动现场，省队运动员充分发挥帆板项目对身体协调性、核心力量及平衡能力的专项训练优势，为社区居民带来一堂生动实用的基础运动技能教学课。运动员们现场示范标准动作，逐一拆解训练要领，并针对每位参与者的动作细节进行一对一纠正，帮助群众掌握安全、科学、高效的健身方法。

在互动环节，队员们耐心解答居民日常锻炼中的各类困惑，并结合不同年龄层次、身体状况和运动基础，因人而异提供个性化的运动建议与科学指导方案，让健身指导更精准、更贴心。

本次活动坚持以提升全民健康水平为核心，秉持公益普惠、就近就便、专业高效、安全有序的原则，充分整合省队优质体育资源，将科学健身指导、体育精神传承与运动项目普及有机融入基层社区日常，真正打通专业体育服务群众的“最后一公里”。未来，广东海上中心将继续深化两进活动内涵，拓展服务覆盖面，持续为体育强省建设贡献海上力量。

（来源：广东海上项目训练中心）