一、竞赛项目：
男子：
全能：(500米、1500米、5000米、10000米)
短距离全能：(500米、1000米、500米、1000米)
女子：
全能：(500米、1500米、3000米、5000米)
短距离全能：(500米、1000米、500米、1000米)
二、运动员资格：
按照第十届全国运动会竞赛规程总则规定执行。
三、参加办法：
(一)预赛：
1、当年赛季全国联赛前三站名次积分前30名运动员(短距离项目为100米、500米、1000米积分和；长距离项目为女子1500米、3000米，男子1500米、5000米积分和)。
2、各省级单位基数1名，男女不限，必须是参加过当年赛季全国联赛的运动员(新疆维吾尔自治区除外)。
3、本年度代表国家参加世界成年比赛的运动员可直接参赛。
(二)决赛：
1、获得预赛各项目前20名的运动员。
2、各省级单位基数1名，男女不限，必须为参加过预赛的运动员。
3、因特殊情况未能参加预赛的运动员，经国家体育总局批准，可直接参加决赛。
(三)人员比例：
每个参赛单位可报领队1名，教练员和工作人员人数与运动员人数按1比4配备。
四、竞赛办法：
(一)竞赛日程：
第一天：女短500米，男短500米，女短1000米，男短1000米。
第二天：女短500米，男短500米，女短1000米，男短1000米。
第三天：女全500米，男全500米，女全3000米，男全5000米。
第四天：女全1500米，男全1500米，女全5000米，男全10000米。
(二)预赛参加第四项比赛的运动员为24人，决赛参加第四项比赛的运动员为16人。滑跑资格按《规则》224条第四款执行。
(三)预赛各项比赛按当年赛季全国正式比赛各单项成绩抽签，决赛按预赛各单项成绩抽签。
(四)参赛运动员不得兼项、换项和换人。
(五)预赛和决赛一律采用单发形式。
(六)采用国家体育总局冬季运动管理中心审定的《2004年速度滑冰竞赛规则》及国际滑联最新规则执行。
五、录取名次与奖励：
(一)各全能项目录取前8名，给予奖励。
(二)设“体育道德风尚奖”。
六、报名和报到：
按照第十届全国运动会竞赛规程总则规定执行。
七、裁判员和仲裁委员会：
裁判监督、正副裁判长、发令员、记录长、电动计时员、人工计时员、终点裁判员由国家体育总局冬季运动管理中心选派；裁判员总人数不超过35人，其中各单位裁判员名额由国家体育总局冬季运动管理中心分配。
仲裁委员会人员组成和职责范围按《仲裁委员会条例》规定执行。
八、未尽事宜，另行通知。
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