我的家人：

见字如面，一晃半年多没有见到你们了。今天在整理照片的时候，翻到了去年夏天的照片，照片里我们的笑容是那么灿烂。不禁想起往年的这个时候，你们总会放下手里事儿，到秦皇岛基地来看我，这对于常常要在国外训练的我来说，是一段难得相聚时光。今年因为疫情的原因，我们只能用视频和电话的方式联络，虽然在视频的时候总会看到你们的笑容，还有你们的声声叮嘱，可是在我的心里却依然时时惦记着你们，当然，我也能感受到你们的挂念。今天，我想要用“一封家书”和你们分享我现在的生活。

请你们放心，我很好。每天我都会伴随着清晨的阳光起床，吃过了早餐就和我的小伙伴儿们一起去训练场。一路上都有梧桐树为我们遮阳，即使已经进入了如火般的七月，但在这里依旧感觉很凉爽。训练场上的我依然会不折不扣地完成所有训练任务，坦白地说，每天的训练还是挺累的，教练对我们的要求也都特别高，有的时候累得让自己“怀疑人生”，但就像你们经常对我说的那样，平时多流一滴汗，赛场上咱们就能星光耀眼。每天晚上，我也会到田径场去加练体能，“体能长一寸，比赛无不胜”，这句话我一直记得，所以，想要超越自己，那就得多付出。

平时联络的时候，你们总说让我多注意身体，一定要好好吃饭。这段时间，餐厅的哥哥姐姐们总是会给我们准备特别多的美食，小吃、甜品等等，现在为了保证我们训练时营养供给，训练场旁边还有“营养加油站”，在这里，让我找到“逛吃逛吃”的感觉。不过你们可以放心，这里的营养师每天都会对我们的饮食进行搭配，确保我们的吃得健康、助力训练。虽然这段时间训练任务忙，平时联络的时间也有限，但在我的心里最惦记的还是你们。答应我，一定要好好照顾自己，保重身体。我在训练场会努力训练，朝着目标不断前进。对我来说，你们是我追梦路上的“加油站”和“大本营”，正是因为你们的陪伴才会让我对未来充满信心和勇气。希望疫情快点儿散去，期待着和你们的再次见面。最后，祝愿所有我爱的家人们身体健康、万事如意。

此致

敬礼