上面这张照片是在秦皇岛基地工作人员欢送国家体操队时拍摄下的，秦皇岛基地保障区的工作人员们正在挥手送别在这里短暂休整的朋友们，希望大家能够带着在秦皇岛基地留下的美好记忆，开始下一阶段的训练和备战工作。

为更好地落实总局领导和体操中心党委关于体操队“恶补体能短板”，进一步强化基础体能训练的指示和要求，为了更好地向冬季项目学习基础体能训练方法和经验，5月29日，国家体操队一行77人抵达国家体育总局秦皇岛训练基地，与在此驻训的冬季项目国家队，特别是国家自由式滑雪空中技巧队进行交流学习和共同训练。在为期5天驻训的4个训练日中，与国家自由式滑雪空中技巧队针对基础体能和专项体能训练等方面进行了5次交流学习和共同训练，国家自由式滑雪空中技巧队教练员团队和运动员毫无保留地展示了基础体能和专项体能的训练方法，在此过程中也展现了优良的训练作风。

据悉，国家体操队抵达秦皇岛基地，在经过一个多小时的短暂休息后，就来到空中技巧跳台体操馆实地观摩国家自由式滑雪空中技巧队的核心力量训练课。针对有雪上特色的训练内容，国家自由式滑雪空中技巧队的教练员们详细地为国家体操队人员进行介绍和讲解，队员们也进行了示范。体操队的队员们在国家自由式滑雪空中技巧队教练的帮助下进行了体验。

国家体操队在秦皇岛基地转训期间，根据队伍训练计划，并结合秦皇岛基地综合性训练场馆的优势，组织队员们在进行体能训练的同时，还进行了引体向上、30米加速跑和3000米跑等基础体能测试。下面的时间让我们通过一组镜头了解队员们的训练及测试情况。

此次驻训虽然时间短暂，但是对于国家体操队来说，这段日子会留下特别深刻的印象。早在2020年3月下旬，海外队伍回国转训的那段日子，国家体操队的两批次16名教练员、队员和工作人员在秦皇岛基地进行了为期28天的居家隔离医学观察。我们还记得大家在线上互动时的欢声笑语，还记得那场特别的生日会，还记得那个雨中的送别……虽然直到队伍离开的时候，我们也只是通过大巴的车窗互相挥手致意，但是那份在逆境中结下的友谊却是值得我们永远铭记在心里的。随着国家疫情防控形势的不断好转，国家体操队在2020年再次转训秦皇岛基地，这也是国家体操队对秦皇岛基地工作的认可。希望在未来的日子里，国家体操队可以再次来到秦皇岛基地，我们也一定备好温馨舒适的房间、营养美味的佳肴和宽敞明亮的训练场馆恭候着“家人们”的到来，同时也要祝愿队伍在未来的国际赛场上能够再创佳绩。