从2020年1月下旬至今的3个多月里，口罩已经成为了我们生活中的必需品。疫情当前，出门戴口罩等都已经成为我们生活中的常态。随着国内疫情得以有效控制，复工复学潮相继来临，我们的生活节奏和心态也都在发生变化。也许在某个时刻，我们会怀念那些摘下口罩后的笑容，怀念那些久违了的阳光与安全。今天我们就一同走进国家体育总局秦皇岛训练基地保障区的训练场，看看那些我们曾经最熟悉，而此刻却稍显陌生的温暖笑脸。

秦皇岛基地田径场，多支冬季项目国家队在进行室外体能训练，温暖的阳光、清徐的微风、翠绿的天然草坪、天蓝色的跑道、运动员脸上豆大的汗珠，描绘成4月末秦皇岛基地最美的风景画。接下来，就让我们一起看看他们脸上最灿烂的笑容。

秦皇岛基地综合馆，国家竞走队正在进行室内训练。我们都知道，竞走是一项考验综合耐力的运动，需要运动员有充足的体能储备，所以运动员在进行室外训练的同时，也要进行大量的体能训练，这样在比赛中才会有竞争力。今天，我们给大家分享一组队员进行体能训练的照片。

训练场上，他们摘下了口罩，向我们露出最灿烂的微笑。我们明白，这笑容是从容，是自信，更是我们共同战胜疫情的勇气；训练外场，秦皇岛基地保障区的工作人员戴着口罩，用最敬业的工作态度告诉我们：“面对疫情，配合国家做好各项防疫工作，最终战胜疫情，我们内心坚定不移。”正如题目所说，戴上口罩是坚定，摘下口罩则是我们的信心。