2019-2020全国青年男排冬训在国家体育总局秦皇岛训练基地已经进行了一周的时间，16支来自全国各地的青年排球队伍也在组委会教研组的细心安排下，有序地进行着技战术训练和教学比赛等环节。今天就带领大家一起来了解山东青年男排的故事。

山东青年男排张震宇教练为我们介绍了队伍参加全国青年男排冬训的目的：“参加本次全国青年男排冬训的队伍有上海、北京、天津等16支，这些都是非常优秀的青年男排队伍，通过集训和以赛代练的方式让我们的队员能够多积累一些和强队比赛对抗的经验；我们也希望通过集训来打磨战术，让球队的打法更加成熟、更具优势，通过集训来发现队伍、队员存在的缺点和不足，找出和强队之间的差距，这就是我们此次集训最重要的目的。

在谈到山东青年男排的队员们时，张震宇教练员脸上的笑容很灿烂，在交流的过程中，通过他和我们分享球队的情况，也能够看出他对于这支球队的重视和了解。他这样说：“从一开始带这支队伍到现在，差不多一年半的时间，我是一步一步地看着这个球队成长起来的。如果让我用一两个词来概括球队的特点，我会选择‘团结’和’激情’。刚刚在比赛过程中你也会看到，大家在打球的时候永远都会保持着一份热情，无论是好球还是失误，大家都会用呼喊和击掌的方式来彼此鼓励，应该说队伍能够有这样的状态，和我们平时做了很多铺垫和准备工作有关。当我们在山东日常训练的时候，每周一、三、五会由老师带着队员们练习钢笔字，还会组织一些演讲比赛、军训等活动，下一步我们还会组织一些团建活动。为队员们安排这些活动也和我们的建队目标有着直接的关系，我们希望这些活动能让队员们一是有良好的技战术和身体素质；二是要求他们成为合格的当代青年人，有正能量、有理想、有抱负。”

其实，每一支球队在成长的过程中都会遇到困难和挫折，山东青年男排也是一样。由于山东青年男排的队员们都很年轻，出生时间普遍在2001-2004年之间，所以他们在训练和比赛时候状态很容易出现起伏，如何来应对这些情况呢？张震宇教练和我们分享自己的“独家秘笈”：“在球队日常训练以及外出比赛的时，队员们的情绪很容易跟随场上的状况而变化，更重要的是跟随教练员的心态、表情、语言变化而改变。所以，教练员如何做到临危不乱、从容应对就成为了队伍心态稳定的‘法宝’。应该说我是幸运的，因为在我们的队伍中除了我以外，还有两位非常优秀的老教练，会帮助我观察队员们的情绪变化，并及时地进行心理疏导帮助。在工作中，也为我提供了很多非常受用的经验，让我们能够更好地把控心态、控制情绪，同时让队员们建立良好的心理状态，为更好地投入训练和比赛打下基础。”

对于未来，张震宇教练也同我们说起了球队的规划：“从2018年4月我开始带这支队伍以来，到现在已经一年多的时间了。在这一年里，我们也取得了不错的成绩，在二青会上，山东青年男排在甲组获得了冠军，乙组获得了亚军，但是，当我们走下领奖台的时候，就已经一切都归零了。这个过程需要我们忘记成绩继续前行。我们未来的目标是全运会冠军了，但我们都深知想要获得这样的成绩需要付出更多的努力，还是得踏踏实实把基础巩固好，然后再一步一步地把一些技术和经验融入队伍，通过积极向上的态度、顽强拼搏的精神和良好的排球素质向着我们的目标不断迈进。”

张震宇也向我们表达了对集训教研组和秦皇岛基地的谢意：“感谢教研组为所有队伍集训付出的努力，感谢秦皇岛基地为16支青年男排队伍提供了这么好的训练条件和食宿环境，我们在这里集训感觉非常舒心。秦皇岛基地体育氛围非常好，场地的设施很齐全，这里所有的服务人员也都非常的友善，可以说从上到下、从训练到后勤保障工作都做得非常好，让我们就像在家一样温暖，真诚地谢谢你们。”

最后祝愿山东青年男排队伍在未来的日子里能够通过教练组和队员们的不懈努力，取得一个又一个令人欣喜的成绩，加油！