新冠肺炎疫情发生以来，居家医学观察已经成为全民战“疫”的重要措施。居家隔离医学观察是对暴露后感染风险较高人群实施的医学健康管理。那么，居家医学观察要怎么做？有哪些注意事项呢？

1.场所要求，保持通风。居家医学观察者最好单独居住。如果条件不允许，选择一套房屋里通风较好的房间作为隔离室，保持相对独立。

2.放置桌凳。在相对独立的隔离室放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处。

3.不用中央空调。房间尽量不使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调。

4.卫生间注意消毒。条件允许的情况下，尽量使用单独卫生间，卫生间多通风，做好消毒。

5. 防护用品配备到位。房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。

另外需特别注意以下事项

1.应在社区医务人员指导下进行居家医学观察。

2.居家医学观察期间，拒绝一切探访，其他人员尽量不进入隔离房间。

3.尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，戴好口罩，做好个人防护。

4.医学观察期间，如居家医学观察者出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，社区管理人员应当及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控机构报告，按规定将其转至定点医疗机构排查诊治，实行闭环管理。

卫生防疫要求

1.保持家居通风，每天尽量开门窗通风，不能自然通风的用排气扇等机械通风。

2.做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

3.自己准备食物、饭前便后、戴口罩前后，均应当洗手或手消毒。擦手时，最好使用一次性擦手纸。

4.讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

5.不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。餐具首选煮沸消毒15 分钟，也可用250mg/L～500mg/L含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。

温馨提示：隔离期间保证良好心态、适度运动、饮食均衡。自觉遵守规范，采取隔离防护措施。对自己负责、对家人负责、对社会负责。