日前，全国百城和千村健身气功交流展示系列活动相继在浙江省杭州市和重庆市渝北区展开。在两个活动启动仪式的现场，千余名健身气功爱好者不仅展现了气宇轩昂的风采，更展示出健身气功的独特神韵，让这项古老而又传统的健身活动焕发新姿。

京杭运河河畔秀风采

4月19日上午，杭州春雨蒙蒙。在位于京杭运河河畔的西湖文化中心广场，来自杭州拱墅区、下城区、富阳市等区、市共40多个健身气功站点的1800多名健身气功习练者汇聚于此。他们身着整齐的练功服，伴随着舒缓的乐曲，依次展示了易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦4种健身气功。

吴玲玲是本次集体展示的“带操员”，她的动作圆活连贯、舒展大方，形、神、意、气等方面表现出较高水平。一聊方知，她是一名健身气功的国家级社体指导员，从2004年就开始接受培训，之后在杭州下城区普及五禽戏等功法。这次就有很多她的弟子。她说：“练习健身气功好处很多，抻筋拔骨，吐故纳新，让人精神好。”

在现场，记者还看到一位年轻的妈妈带着儿子一同来表演。妈妈名叫洪学勤，虽然练习健身气功时间不长，但现在只要有空就练习。“健身气功的动作比较缓慢，我感觉对身体很有好处，而且心态也更好了。”她还特别提到，“健身气功不分年龄。”

健身气功展示之余，现场还上演了龙舞鼓乐、迷你乡村音乐、木兰飘香等具有杭州地方特色的健身节目，为活动增添了色彩。

“练健身气功效果好”

4月21日上午，在重庆渝北广场上，一场刚柔相济的展示吸引了很多市民驻足观看。健身气功之“柔”和巴渝武术操之“刚”，交相辉映，令人叫绝。千余名健身气功习练者们舒展连绵、以形导气……挥手、抬腿之间，同样刚柔相济。

“以前只是听说过健身气功，今天第一次见识到这4种功法。”市民张文俊从开始看到结束，他已经打算“拜师学艺”了。渝北区是“全国武术之乡”，在区内所有街道设有22个练习点，还有专门的辅导老师，供市民免费参与强身健体。目前，该区常年练习健身气功的人有1500余人。

“健身气功效果很好。”家住渝北区回兴街道的颜景波今年已经61岁，看上去身体硬朗。她告诉记者，一年前她常感腰部疼痛，通过坚持练习健身气功，现在已明显好转。

被大学列为选修课程

不管是在杭州还是在重庆的启动现场，参与展示的健身气功习练者都以中老年朋友居多。然而，两地同样都有10余名大学生参与展示，虽然人数不多，但他们的一招一式格外引人关注。

在杭州西湖文化中心广场，浙江工业大学的学生们秀出了他们的风采。骆超是一位硕博连读的研究生，他对记者说，自己和同伴们都对传统的养生保健很感兴趣。也正因此，他们先后学会了24式太极拳、32式太极拳等，如今又掌握了健身气功的几套功法，感觉既新鲜又对身体有益。

重庆邮电大学的大一新生雷雨燕，这一次和同伴们参与展示。她所学的是社会体育专业，当初想学健身气功，就是想向更多的人普及这一项目。现在，她正和同学筹划着在学校成立健身气功协会，以带动更多学生参与。记者也了解到，重庆邮电大学、重庆工商大学等大学已将健身气功列为选修课程。

（中国体育报记者  窦雨佳）