一、赛事名称
全民健身线上运动会“全民热练”系列线上挑战赛
二、组织单位
主办单位：国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部
推广单位：博睿体育
执行单位：咪咕视讯
支持单位：咪咕善跑APP
三、赛事时间
2023年4月20日至2023年6月30日
四、参赛资格
凡身体健康，自愿参赛的运动爱好者均可
五、参赛办法
（一）活动平台
本活动需在咪咕善跑APP（手机应用程序）线上完成
（二）活动项目（以“跑出健康 跳出激情”线上挑战赛为例）
（1）全民健身线上运动会-健康跑线上赛
（2）全民健身线上运动会-“跳”战无极限，跳绳闯关大冒险
（三）活动参与方式
用户需在手机端下载“咪咕善跑APP”，完成注册与登录。参赛期间无需缴纳报名费、参赛费。
（1）全民健身线上运动会-线上健康跑参与方式
● 通过【咪咕善跑APP-运动-跑步】进入本活动页面；
● 点击报名，填写相关报名信息包括：姓名、手机号、地址等；
● 报名成功后在活动规定的参赛时间内，使用户外跑功能，单次跑步完成1公里，视为挑战成功。
（2）全民健身线上运动会-“跳”战无极限，闯关大冒险参与方式
● 通过【咪咕善跑APP-运动-跳绳】进入本活动页面；
● 点击报名，报名成功后在活动规定的参赛时间内使用AI跳绳功能进行跳绳，累计跳绳个数达到1250个，视为挑战成功。
六、证书、荣誉和奖励
（1）用户参与“全民健身线上运动会-线上健康跑”，完赛即可获得“全民健身线上运动会”电子勋章和电子完赛证书。电子完赛证书由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部颁发，长按证书图片即可保存至相册。电子完赛证书可在“咪咕善跑APP-我的-我的赛事”中查看；电子勋章可在“咪咕善跑APP-我的-勋章馆”查看。
（2）用户参与全民健身线上运动会-“跳”战无极限，闯关大冒险，完成挑战可获得“全民健身线上运动会”电子勋章。电子勋章可在“咪咕善跑APP-我的-勋章馆”查看。
（3）每名用户仅可获得一枚“全民健身线上运动会”电子勋章。
七、运动建议
有以下身体状况者不宜参加活动：
● 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
● 高血压和脑血管疾病患者；
● 心肌炎和其它心脏病患者；
● 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
● 血糖过高或过低的糖尿病患者；
● 比赛期间患感冒、发烧等疾病；
● 其他不适合运动的疾病患者。
扫码下载咪咕善跑APP参赛
附：“全民热练”系列线上挑战赛——赛程规划
| 序号
|
活动名称
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开始时间
|
结束时间
|
活动内容
|
类型
|
| 1
|
四月跳绳挑战赛
|
2023/4/1
|
2023/4/30
|
活动期间累计跳绳个数1000个
|
挑战赛
|
| 2
|
四月健步走挑战赛
|
2023/4/1
|
2023/4/30
|
活动期间累计步数完成10W步数
|
挑战赛
|
| 3
|
四月卡路里挑战赛
|
2023/4/1
|
2023/4/30
|
活动期间累计消耗1000卡路里
|
挑战赛
|
| 4
|
四季人间线上赛-谷雨
|
2023/4/17
|
2023/4/30
|
在活动期间，选择1KM、3KM、5KM、10KM、半程马拉松等任意一个项目进行挑战
|
线上赛
|
| 5
|
4.22世界地球日线上跑
|
2023/4/18
|
2023/4/30
|
在活动期间，单次完成户外跑4.22KM
|
线上赛
|
| 6
|
“跑出健康 跳出激情”
线上挑战赛
|
2023/4/20
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2023/6/20
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在活动期间，单次完成户外跑1KM；AI跳绳个数达1250个
|
线上赛
|
| 7
|
2023第二届全民阅读大会线上跑
|
2023/4/23
|
2023/4/25
|
在活动期间，选择4.23KM、9.23KM等任意一个项目进行挑战
|
线上赛
|
| 8
|
五一劳动节线上跑
|
2023/4/25
|
2023/5/31
|
在活动期间，单次完成户外跑5.1KM
|
线上赛
|
| 9
|
四季人间线上赛-立夏
|
2023/5/1
|
2023/5/15
|
在活动期间，选择1KM、3KM、5KM、10KM、半程马拉松等任意一个项目进行挑战
|
线上赛
|
| 10
|
五月跑量挑战赛
|
2023/5/1
|
2023/5/31
|
活动期间累计跑步里程达到30KM
|
挑战赛
|
| 11
|
五月跳绳挑战赛
|
2023/5/1
|
2023/5/31
|
活动期间累计跳绳个数1000个
|
挑战赛
|
| 12
|
五月健步走挑战赛
|
2023/5/1
|
2023/5/31
|
活动期间累计步数完成10W步数
|
挑战赛
|
| 13
|
五月卡路里挑战赛
|
2023/5/1
|
2023/5/31
|
活动期间累计消耗1000卡路里
|
挑战赛
|
| 14
|
母亲节线上跑
|
2023/5/8
|
2023/5/31
|
在活动期间，单次完成户外跑5.20KMKM
|
线上赛
|
| 15
|
四季人间线上赛-小满
|
2023/5/16
|
2023/5/31
|
在活动期间，选择1KM、3KM、5KM、10KM、半程马拉松等任意一个项目进行挑战
|
线上赛
|
| 16
|
四季人间线上赛-芒种
|
2023/6/1
|
2023/6/15
|
在活动期间，选择1KM、3KM、5KM、10KM、半程马拉松等任意一个项目进行挑战
|
线上赛
|
| 17
|
六月跑量挑战赛
|
2023/6/1
|
2023/6/30
|
活动期间累计跑步里程达到30KM
|
挑战赛
|
| 18
|
六月跳绳挑战赛
|
2023/6/1
|
2023/6/30
|
活动期间累计跳绳个数1000个
|
挑战赛
|
| 19
|
六月健步走挑战赛
|
2023/6/1
|
2023/6/30
|
活动期间累计步数完成10W步数
|
挑战赛
|
| 20
|
六月卡路里挑战赛
|
2023/6/1
|
2023/6/30
|
活动期间累计消耗1000卡路里
|
挑战赛
|
| 21
|
儿童节线上跑
|
2023/6/1
|
2023/6/30
|
在活动期间，单次完成户外跑6.1KM
|
线上赛
|
| 22
|
父亲节线上跑
|
2023/6/12
|
2023/6/30
|
在活动期间，单次完成户外跑5.20KM
|
线上赛
|
| 23
|
端午节线上跑
|
2023/6/15
|
2023/6/30
|
在活动期间，单次完成户外跑1KM
|
线上赛
|
| 24
|
四季人间线上赛-夏至
|
2023/6/16
|
2023/6/30
|
在活动期间，选择1KM、3KM、5KM、10KM、半程马拉松等任意一个项目进行挑战
|
线上赛
|
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