一、组织单位

（一）国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部联合国家体育总局社会体育指导中心主办

（二）承办单位

全国柔力球运动推广委员会

（三）运营单位

奥博隆（北京）体育发展有限公司

（四）推广单位

博睿体育

（五）支持单位

抖音

二、活动时间

2022年4月29日-5月31日

三、比赛设项

（一）展示赛

（二）挑战赛

1.难度动作

2.自抛球落点

四、参加办法

（一）社会公开报名，所有参加者必须身体健康且适合参加本项运动。

（二）参赛者各项目均可报名。

（三）展示赛

1.参赛不限人数、动作、形式，符合柔力球运动规则即可；

2.参赛者拍摄参赛视频，带话题#全民健身线上运动会#全民健身柔力球与你同行#柔力球展示赛，带位置（省、自治区、直辖市即可），在抖音发布，并@全国柔力球运动推广委员会抖音号。

如：#全民健身线上运动会#全民健身柔力球与你同行#柔力球展示赛+位置@全国柔力球运动推广委员会。

3.视频中必须持柔力球器械做技术动作，违者视为放弃获奖资格。

（四）挑战赛

1.参赛者拍摄参赛视频，带话题#全民健身线上运动会#全民健身柔力球与你同行#柔力球挑战赛，带位置（省、自治区、直辖市即可），在抖音发布，并@全国柔力球运动推广委员会抖音号。

如：#全民健身线上运动会#全民健身柔力球与你同行#柔力球挑战赛+位置@全国柔力球运动推广委员会。

2.上传抖音的参赛视频需打开“允许下载”功能，违者视为放弃评审及获奖资格。

3.在抖音发布视频后，参赛者关注全国柔力球运动推广委员会微信公众号，在线填写挑战赛报名表。报名表和视频信息一致者方可参与评审。

（五）比赛器材

本次赛事可自备器材，不限规格、品牌。

（六）视频拍摄要求：

1.建议居家或室外空旷处（鼓励在当地地标性建筑处）录制，须遵守本人所在地政府关于疫情防控的有关规定，在确保安全的前提下进行练习和录制。

2.建议拍摄设备的分辨率至少为720p、30fps，如为1080p、60fps更佳，请确保录制过程中对焦稳定，画面不晃动，不要逆光拍摄。

3.参赛者拍摄视频时应为全景、动作一次性完成，参赛视频不允许剪辑。

4.参赛者拍摄自抛球落点视频时，须将距离丈量过程在视频中显示。

5.建议参与者穿着适合本项目的运动服、运动鞋，拍摄前做好热身，注意预防运动损伤。

6.参赛视频可自行配乐，但不能包含违背法律法规、社会公德的图文、影像或歌词。一经发现，取消该视频参赛资格。

五、比赛办法

（一）柔力球展示赛根据视频点赞数排名。

（二）挑战赛

1.难度动作

设B类12个难度动作，任选其三组合完成；

执行国家体育总局社体中心审定的2016年《柔力球运动竞赛规则》；动作完成数量（3分：每个动作1分）、技术规范性（4分）、艺术表现力（3分）；

2.自抛球落点

参赛者在30秒内，采用自抛球动作（迎球、引球、抛球动作），将球抛至直径为50cm圆形区域内，抛球者与目标圆心距离为2米（用尺子丈量距离）；根据有效球数量排名（有效球：符合弧形引化技术标准并落入有效区域内的球）。

六、成绩公布

比赛成绩将在全国柔力球运动推广委员会微信公众号公布。成绩公布后，柔力球展示赛所有获奖选手于3个工作日内将“抖音昵称-姓名-手机号”（如：抖音昵称-张三-188XXXX）私信发送至“全国柔力球运动推广委员会”抖音账号，逾期将视为放弃。

七、奖励办法

（一）所有参赛者均可获得由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部颁发的电子参赛证书。请前往抖音APP“#全民健身线上运动会”话题主页面，点击下载链接，并按要求申领。

（二）展示赛

根据参赛视频点赞数，设置“最佳人气奖”、“最具风采奖”、“最具活力奖”。按点赞数排名，分别取10%获得“最佳人气奖”、“最具风采奖”、“最具活力奖”，由国家体育总局社会体育指导中心颁发电子证书。

（三）挑战赛

1.各单项分别录取前8名，由国家体育总局社会体育指导中心颁发电子证书。

2.各单项前100名，由国家体育总局社会体育指导中心颁发“全国柔力球达人”电子证书。

（四）根据所有参赛者发布视频时所带的位置信息，参赛者数量前10名（各省参赛人次及排名将在全国柔力球运动推广委员会微信公众号公布）的省级行政体育主管部门、柔力球协会获得由国家体育总局社会体育指导中心颁发的“优秀组织奖”牌匾。（未带位置信息的参赛视频不影响个人奖项评选，但影响省级参赛数量统计）

（五）获奖视频将在全国柔力球运动推广委员会抖音号、微信公众号展播。

八、其他

所有参赛者有义务充分了解个人身体状况，并自主判断其身体状况是否能参与该项目。

参赛者默认已知晓运动风险并自愿参加，期间发生的任何伤亡及意外事故均由本人负责，家属、遗嘱执行人或有关人员均不能以此为由向主办方及其他关联方提出索赔和诉讼要求。

九、本规程解释权属国家体育总局社会体育指导中心。

联系人：路兴玲  电话：010-87182199

十、未尽事宜，另行通知。

扫描二维码方式参与流程：

1.需用抖音账号参与，请提前下载。

2.保存二维码图片。

3.手机登录抖音账号，扫一扫手机相册中的二维码图标，或直接扫描二维码。