为进一步强化体能，提升竞赛状态，根据总局“防疫情、保备战”的精神要求，国家女曲于2020年11月15日至2021年3月7日在广东省黄村体育训练基地进行了为期四个月的冬训。此次冬训在教练团队的系统指导下，队伍在体能、技术、战术以及比赛能力方面已基本达到预期目标，为下一阶段世界联赛的比赛打下了坚实的基础。
　　受疫情影响，国家女曲参加国际赛事次数大幅减少，为强化队员临场竞技表现，女曲于2月25日至3月5日进行了6场奥运模拟赛，由男子队伍分别模拟奥运赛场上女曲的6个主要对手，展开实战性备战。在6场比赛中，女曲姑娘们展现出了不逊于男子选手的体能和技战术状态，经过激烈角逐交出了2胜3平1负的答卷，冬训效果显著。

图1为国家女曲东京奥运会模拟赛实况

　　模拟赛后，手曲棒垒球中心主任王涛同志对此次冬训工作进行了总结性讲话。王涛指出，冬训备战结束后，我们将迎来最后的“大考”，我们要时刻谨记“祖国在我心中”的精神内涵，时刻谨记“我们是谁？我们为了谁？”的初心使命，时刻谨记我们是中国女曲、我们代表中国的精神实质，将祖国至上根植于心、融入血脉，力争让“冰山雪莲”精神重现奥运赛场。

          

图2为王涛主任对冬训工作进行总结

　　为全面落实反兴奋剂“零容忍、零出现”工作要求，此次模拟赛期间，队伍严格按照手曲棒垒球中心部署，开展了反兴奋剂工作专题讲座。同时也积极配合反兴奋剂中心完成了两次兴奋剂检测，确保反兴奋剂工作关口前移、层层落实。

        

图3为反兴奋剂工作讲座现场

　　下一阶段国家女曲将于4月再次进行集中，备战世界曲联超级联赛德国站的比赛，这也是东京奥运会前唯一一次的国际赛事。国家女曲将全力备战，为东京奥运做足准备！