2012年徐州市国民体质监测结果显示：徐州市女性体质总体优于男性。对徐州市辖五县五区31904名、年龄在20-69岁之间市民的监测显示，该市成年人男性体质总合格率为95.86%，女性体质总合格率为97.10%，与2011年相比均略有提高。其中男性优秀率为30.84%，良好率为26.89%，女性优秀率为46.84%，良好率为26.29%。
       徐州居民的总体体质情况处于较佳水平，存在问题比较突出的有三点：（1）随着年龄增长，柔韧性、平衡力、神经反应速度均有所下降；（2）25-29岁年龄段的男性体质不合格的比例明显要高于其他年龄段，达到了7.49%，并且优秀率在所有年龄段中最低；（3）女性在65-69岁之间不合格率最高，达到了5.53%，并且优秀率在所有年龄段中最低。
       针对居民体质的薄弱环节，专家建议通过柔软体操、拉伸练习等提高身体柔韧性，参加乒乓球、羽毛球、网球等球类运动来提高神经反应速度，练习太极拳提高平衡能力。40岁以下，特别是20-29岁之间青壮年宜多进行篮球、羽毛球、田径等运动来提高下肢弹跳力量，选择长走、慢跑、自行车、游泳等有氧运动来提高心肺功能。