“作为一名军人运动员，践行强军目标，弘扬雷锋精神，最根本的是勇于拼搏、勇于进取、勇于超越。在奥运赛场上为国争光、为军旗添彩，让中国梦、强军梦在全世界绽放，是我最大的追求和荣耀。”近日，在沈阳军区纪念学雷锋活动51周年座谈会上，索契冬奥会冠军、沈阳军区冰上训练基地速度滑冰队运动员张虹，向现场与会官兵讲述了她的奋斗故事。

改练速滑 初见成效

    “我出生在一个普通的工人家庭，7岁开始练习滑冰，12岁进入专业队训练短道速滑。经过8年的专业训练后，我却由于个子高、起跑慢，最好成绩仅排在全国十几名。2008年，在教练的建议下，我由短道速滑改行练速度滑冰。俗话说隔行如隔山，我又重新回到了原点。由于超强度、超负荷训练导致身体过度透支，两年多不仅训练成绩没上去，生理机能却严重紊乱，头发一绺一绺的往下掉。走了10多家医院，医生都说这孩子治不了。”讲起自己鲜为人知的艰辛之路，张虹的眼圈里闪烁着泪花。
    “那时候，我每天都要靠喝中药缓解病痛，教练和队友劝我别练了、回家吧，再练身体可能就毁了。雷锋曾说过，‘不经风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。’为了心中的梦想，我告诉自己：没有退路只有向前，不经风雨怎能见彩虹。”面对伤病困扰，张虹坚强面对，这种拼搏的精神，让现场的与会官兵听后为之动容。
    “生来‘倔犟’而又自信的我，逐渐找到了属于自己的节奏，以男队员的标准要求自己，日复一日地刻苦训练。汗水没有白流。2010年，我从全国排名20多位进入前8名；2012年1月，我在第12届全国冬季运动会上获得3枚金牌，创造了解放军代表队历史最好成绩。”听到这里，大家都为张虹感到喜悦和振奋，不约而同地鼓起掌来。

超越自我 夺得首金

    “运动员的运动生命只有十几年，必须在有限的运动生命中激发出无限的潜能。”张虹介绍说，今年她参加索契冬奥会，赛前习主席亲切接见了她们，主席说：“大家的最佳状态就是放平心态，就是战胜自我、超越自我，不是和别人比，而是和自己比，体现一个最好的自己。”习主席温暖、平和而坚定的话语，给了她巨大鼓舞，使她及时调整了比赛状态。
    “对大多数军人来说，要面对战场上的生死考验；但对军人运动员来说，考验更多的是在赛场上的顽强拼搏。”张虹说，在1000米决赛前夜，整晚她都在想可能遇到的情况。当她站在决赛的出发点上，她告诉自己：这一天真的来了，只有豁出去拼了！   
    “这时我强烈地感受到，军人血液在沸腾，所有压力在释放，竞技状态前所未有的好。第一个200米，比计划快了0.1秒，第一圈又快了0.3秒，最后一圈再快了0.1秒，最终我以超过第二名0.67秒的较大优势，拿下了中国冬奥会首枚速滑金牌，实现了中国速滑人22年的梦想。”听张虹说到这里，会场再次响起了热烈的掌声。

牢记使命 追求梦想

    “当我走上奥运赛场的最高领奖台，当我看到无数人举起国旗欢呼时，当五星红旗在雄壮的国歌声中高高升起时，我庄严而自豪地向我伟大祖国敬起军礼！”张虹激动地说。
    张虹表示，她将一如既往，时刻牢记强军使命，继续全身心投入训练，争取在更多的世界大赛中展现中国力量！把个人的梦想，与中国梦、强军梦紧密相连！
    聆听完张虹催人奋进的冠军成长故事，现场与会官兵都对她报以饱含敬意的热烈掌声，同时大家也都陷入对“如何将个人梦想融入强军梦”的思考。

(李祥辉 丁和平 李嘉栋)