谈全民健身:关注特殊人群 发挥体育力量

谈及健康中国,北京大学人文体育研究基地主任董进霞表示,曾经由于很多因素导致了我们今天的健康状态不佳,在这种情况下健康中国建设的提出非常有现实意义。
    董进霞认为,联合国给予健康的定义不仅仅是健康、美丽,还包括精神等方面的健康,以及良好的社会适应力。这也就说明健康应从两个层面考虑,即:一是跟疾病相关,涉及疾病的预防、治疗和康复;二是没有疾病的人的健康,不仅身体要强健,还要开朗、乐观,要能适应各种社会环境的生存能力等,而体育在这两个层面上都发挥着重要的作用。很多研究表明,有九种疾病直接跟体育锻炼不够或者是不运动有关系,比如糖尿病、骨质疏松、心理疾病、甚至包括一些癌症等。对疾病的治疗预防,体育的作用不能忽视。
    因此,董进霞说:“在‘健康中国建设’中,应该加大体育的分量,甚至是有专门的段落来阐述体育的价值,这样在每一个相应的部分,从政策层面到具体的措施,再到最后纲要的每一部分,都应该有涉及体育怎么去做。”
    董进霞也指出,政策制定还应考虑到我国的人口特征,这其中,尤其是儿童的关注度应该加大,因为儿童时期是身心等发展的最快速时期,儿童时期养成的习惯会影响他一生。再有是女性人群,应多关注两个时期:孕期和更年期,通常人们一怀孕就不再运动,只是一味地保养,这不仅会导致孕妇身体状况不好,同时会影响胎儿的成长,而更年期女性面临的问题,会影响劳动力人口质量,因此,通过体育锻炼帮助她们度过这个时期很重要。再有就是老年人,我国已进入老龄社会,老年人身体上的问题,光靠医药很难解决,很多时候需要预防或是康复,而体育在这方面能起到很重要的作用。
    速评:健康不仅仅是没有疾病,还需要有良好的心理及社会适应能力,关注特殊人群,通过体育塑造健康活力的人生,这个可以有。

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