4月18日，在距离伦敦奥运会开幕还有100天，位于国家体育总局训练局的国家体操馆人声鼎沸，包括邹凯、张成龙、肖钦、程菲、眭禄、姚金男等主要队员在内的中国体操队正在热火朝天地训练着，进门的大屏幕上，红色字体的“倒计时100天”醒目地滚动着。
    “再拼一次吧！”参加过雅典、北京两届奥运会，并两度夺得奥运会冠军的肖钦在门口的跑步机上挥汗如雨，厚厚的运动服被汗水湿透了。离开了赛场四年，昔日的“小马神”威风不减，在3月的德国世界杯再度摘得一枚鞍马金牌，王者归来。“那套6.6的动作不是最高难度，我的难度可以加到6.8、6.9。”肖钦说。为了自己的第三届奥运会，肖钦在去年恢复系统训练，还捡起了10年未练的吊环，“从2001年开始就没再练过吊环，有杨威哥他们在嘛。但现在5-3-3了，必须6个项目都练！”他说。
    北京奥运会“三金王”邹凯也表示，尽管身边没有了李小鹏等老队员，但中国体操男队的精神仍在，大家夺取好成绩的雄心不减，“最重要的是团体，在为团作贡献的同时，希望在自己的强项上有好的成绩。”他说。
    目前，中国体操队已圈定了男队15人，女队14人大名单，训练正在按部就班地进行着，“大家都在正常地训练，准备5月份的全国锦标赛暨奥运会选拔赛。”中国体操队领队叶振南说。冬训结束后，中国体操队先后参加了德国、卡塔尔以及山东淄博几站世界杯赛事，陈一冰等队员也拿出了新练就的高难动作。叶振南说，队伍对于前段时间的比赛做了总结，加进去的难度哪些用上了、哪些还有不足？在下一阶段会弥补一下。
    “男男，走路小心点！”说话的是姚金男的教练徐惊雷，女队队员年龄不大，比起男孩来更让教练操心，一不小心磕碰一下，训练就会受到影响，因此在男、女队两侧的提示板上，都将防伤病放在了第一位。“现在队里防伤是第一位的，尤其是主力队员要高度警觉，否则时间来不及，会影响到队伍的配置，到最终的用人。”叶振南说。
    “脚伤好多了，现在基本可以恢复训练了，这一次的恢复比每一次恢复都轻松。”眭禄因伤缺席了前段时间的淄博世界杯，她的脚伤也引起了大家的关注。好在，眭禄的笑容告诉大家她已经好转，20天之后的上海全国锦标赛上，我们就能看到她的身影。
    程菲在下午的训练内容不多，对于她来说，早日恢复跳马高难动作与自由操难度，将直接决定其能否搭上伦敦奥运会这趟班车。
    “等到上海锦标赛结束后，我们会把大名单逐渐缩减。通过各种比赛以及奥运会前的训练，我们一定会选拔出最有实力、状态最好的选手，拿住最佳的配置！”叶振南强调说，这“三最”，是体操队选拔的基本原则，团体金牌依然是队伍最为看重的。
    北京奥运会上，中国体操队曾创下9枚金牌的辉煌战绩。伦敦奥运会，这支经历了新老交替，阵容大“换血”的集体仍不减信心，“伦敦的备战形势与北京奥运会没法相比，难度大，对手多，形势严峻！但我们会全力以赴争取好成绩，在现有的实力基础上力争成绩最大化。”叶振南说。