10月9日
    第一赛段：117公里个人赛（大组出发）
    天安门广场纪念碑北侧（起点）、东长安街、建国门（东城区与朝阳区交界处3.7公里）、国贸桥、东三环主路 、安华桥、北辰路、国家体育场南路、湖景东路、科荟南路、天辰东路、水立方东门(绕圈7.8公里， 终点）（朝阳区地界113.3公里）
    沿途景点：天安门、长安街、水立方、鸟巢、国家体育馆

 
    10月10日
    第二赛段：126公里个人赛（大组出发）
    鸟巢庆典广场（荣誉骑行起点）、奥林西桥左侧行驶（正式骑行起点）、五环主路（上清桥朝阳与海淀分界处2.5公里）、肖家河桥、圆明园西路、永丰路、北清路、温北路（梁家圆村海淀与昌平分界处27.2公里）、温南路、昌流路、高崖口、马刨泉（昌平与门头沟分界处37.3公里）、芹峪路口G109、安家庄路口、东方红隧道、下苇甸、石担路、滨河路、门头沟永定河文化广场西门（终点）（门头沟地界59公里）
    沿途景点：圆明园、妙峰山、永定河

    10月11日
    第三赛段：162.5公里个人赛（大组出发）
    头沟绿海森林公园北门前、石担路铁路桥下（正式骑行起点）、G109、东方红隧道、芹峪路口、S219南雁路（门头沟与昌平交界处47.5公里）、高崖口路口 X210、禾子涧、白羊城路口、流村环岛（右转）昌流路、水南路、昌平体育馆门前、龙水路、水库西路、十三陵水库大坝、北新村西口、纪家坟路口、西关环岛、南口G6辅路、S216、居庸关长城（昌平与延庆交界处101.7公里）、延庆八达岭长城熊乐园停车场（ 终点）（延庆地界13.3公里）
    沿途景点：高崖口、白羊沟、居庸关长城、八达岭长城

    10月12日
    第四赛段：165.5公里个人赛（大组出发）
    延庆妫川广场（荣誉骑行起点）、 滨河北路亭子旁（正式骑行起点）、延琉路、刘干路、香龙路、旧小路、京银路、X020、S217、环湖路、湖南西路、湖南东路、旧京银路、滨河南路、昌赤路、解子石（延庆昌平交界处133公里处）、水库西路、龙水路、南环路、昌平体育馆门前（终点）（昌平地界32.5公里）
    沿途景点：妫水景观带、永宁古镇、十三陵
 

    10月13日
    第五赛段：182.5公里个人赛（大组出发）
    昌平体育馆门前、南环路、G6辅路、纪家坟路口、昌赤路、神路采摘园旁（正式骑行起点）、安四路（昌平与怀柔交界处20.8公里）、怀黄路、黄花镇、青春路北环岛、迎宾路北环岛、迎宾环岛、京密路（怀柔与密云交界处56.2公里）、长城环岛、密三路（密云与平谷交界处30.6公里）、昌金路、熊耳营十字路口、平程路、熊儿寨十字路口、峨嵋山西口、熊耳营十字路口、北二环西路、迎宾环岛、新开西街路口、平谷世纪广场桃花大舞台（终点）（平谷地界74.9公里）
    沿途景点：银山塔林、慕田峪、桃花海、金海湖