古有花木兰“代父从军”的巾帼魄力，今有陈静“统领教员”的威武气势，谁说女子不如男？但是，仔细一瞧！眼前这个南京政治学院的陈静教员有着乌黑的秀发、白皙的皮肤、娇小的身材，感觉她与别人口中刚强硬朗的“陈教头”有点合不上拍。
    陌生人很难想到，这个在2005年以专业第一的成绩免试攻读南京大学中国哲学专业的“全优生”居然来自陈氏太极拳的发源地--河南温县。更让人意料不到的是，这个外表柔弱的高材生自6岁起便成为习武之人，10岁即获得第三届“国际太极拳”年会 “陈式太极拳”二等奖，13岁就加冕第四届“国际太极拳”年会“太极拳”、“女子单剑”的“双料冠军”。
    当一个“文武兼备”的女子选择来到军营，她便注定要“火”。在学院晚会上，陈静的“太极剑舞”技惊四座，行云流水般的姿态吸引了众多教员的眼球。会后，机关专门研究决定开办一个太极拳班，邀请她担任教练。就这样“一传十，十传百”，报名场面十分火爆，最终40岁以上的干部教员被“优先录取”，50位教员成了南政首批“陈氏传人”。
    起初，有人质疑这个刚任教的丫头能有多大能耐，顶多就是“花拳绣腿”的功夫，还想带领一帮教员挥拳练武？有人则急于求成，建议直接学器械。“陈教头”啥也没说，先给大家“秀”了一段“太极单剑”。五分钟下来，早已汗流浃背。原来，陈静是想告诉大家练习太极拳必须扎扎实实、一招一式地去学习。打拳时不仅动作上要打得舒展、漂亮，而且内劲、呼吸上必须畅通无阻，如此才能达到减压健身的效果。
    有一次，两名教员因频繁迟到早退，在温习的环节上老拖后腿，使得“大部队”停滞不前。陈静灵机一闪，想出个妙招“整整”他们。“请二位站在场地中央，把自开班以来所学的动作给大家表演一下。”不出所料，他俩的动作完全跟不上节奏，自己也羞得面红耳赤，引得大伙儿哄堂大笑。“练拳绝不能‘三天捕鱼，两天晒网。’毅力最重要！” “陈教头”如是说。
    “练习太极拳要心静体松，以意导气。”为了舒缓长期困扰教员们的“电脑病”和“职业病”，陈静选择了传授“七十二式”，让天天坐在办公桌前的教员回归到“自然状态”，去掉身上的“僵劲儿”。“野马分鬃”、“白鹤亮翅”、“手挥琵琶”……陈静戴着麦克风，一招一式地进行讲解，一名一名地纠正动作。每逢周二、周四，整齐的太极拳训练队伍成为学院一道靓丽的风景。
    陈静，作为“陈”氏太极拳的传人，早已领悟到太极拳动中求“静”的精髓。但更重要的是，她所教的简单几个动作就能让教员们将工作压力抛到九霄云外，而且仅仅在五分钟内便能让大家感受到暖洋洋的气息。“陈教头”的 “太极减压法”，谁不爱呢？

（李峰  卢灿烽）