结合北京大学博雅计划、清华大学领军计划2015年的资格初审数据进行综合排名，在2015年全国高中榜单上，浙江宁波的镇海中学位列浙江省第一。
    　然而，镇海中学的学霸可不是一般人印象中的文弱书生，他们对体育活动同样情有独钟。浙江省教育厅曾公布过一份体质健康测试数据，把2013学年（2013年9月-2014年6月）浙江籍高校新生（即2014年9月入学的大一新生）的身体素质，以学校为单位进行了排名，结果在平均分排名榜单中，镇海中学排名宁波第一、全省第四。
    　“文武双全”的学霸究竟是如何炼成的？记者特地前往镇海中学一探究竟，和镇海中学校长吴国平一起体验了“学霸们”的体育活动项目，看看他们是如何将学习和体育运动完美结合。
    　早上8时30分，每个年级的学生听着早操音乐鱼贯而出，秩序井然地在操场上列队，整齐划一地结束早操之后，各个班级开始了自由操。只见每个班的学生都有不同的动作，配合着有动感的节奏，活络了身体，释放着青春活力。
    　大课间活动时，各年级学生都会选择不同的体育锻炼项目。有些女生拿出牛皮筋，一个接一个跳，操场另一端还有跳长绳、踢毽子等活动，而男生则会选择踢足球或打篮球。运动时间虽然不长，但让伏案学习一上午的学生得到了放松。
   　 吴国平说：“如果一个学生体质不好，每天拖着疲惫的身体来学习，成绩肯定不会好，这也不是我们所提倡的全面发展学生的教学目标。”在他看来，体育锻炼能增强学生的意志品质，“如果一个学生的意志品质强了，学习成绩并不会差到哪里去”。
   　 有的学校为了保证高三学生的教学质量，就把副科取消，吴国平并不赞同这样的做法。在镇海中学，高三学生的“两课两操”必须保质保量完成，学生还能根据兴趣参加各类体育社团。
    　体育与艺术教研组老师顾鸿臻说：“学校一直提倡高效学习和有效的体育锻炼相结合，才能使身心得到全面的发展。尤其是高三学生，一定不能占用他们的运动时间。”
  　  除了“两课两操”，镇海中学每个学期都有长达一个月的体育与艺术周，学生还能可以自发组织户外拓展活动，普及率比普通的学校运动会还要高。王琴是今年高三的学生，她觉得学校最有特点的体育活动就是户外拓展，既能锻炼身体，还能让高速运转的大脑得到充分的休息。“只有休息好了才能保证学习效率，否则只能事倍功半。”