去首体花样滑冰训练馆采访时，经常能看到一个“老外”，高高的个子，小小的脸，深邃的眼睛，看上去30多岁，很儒雅的样子。每次碰到，他都会很礼貌地主动打招呼“你好！”他就是花样滑冰队请来的英国籍体能教练西蒙·泰勒。
    7月25日下午4点半，花样滑冰队的男单运动员和往常一样在首体2层训练大厅上体能课。4点多，刚刚结束冰上训练的小伙子们陆续从地下冰场上楼，从他们的脸上看不到训练后的疲惫，相反，他们脸上飞扬的是笑容和欢乐。
    4点半体能课准时开始，西蒙将十几个国家男单一队和二队的运动员集结在他的周围，讲解当天的训练内容，虽然他讲的是英文，也没有翻译，但运动员们通过他的手势、身体语言和简单明了的语句，很快明白了他的意图和要求。训练开始，在欢快而又充满节奏感音乐的伴奏下，运动员们两手各拿一个壶铃，交替举过头顶，沿着地板上画出的线，依次从一边走到另一边。西蒙时常走到运动员身边，按住他们的腰部，让他们保持腰腹部的稳定。之后运动员们双手向身体另一侧拉动一头儿系在运动器械上长约3米的绳子，身体保持不动。每次拉动，西蒙都会纠正动作，让他们在拉动绳子时腰腹部保持稳定。随后西蒙拿来一个一米长的木棍，竖着放在运动员背后，让他们俯身练臂力的同时使后背像棍子一样保持笔直。
    一个半小时的体能课接近尾声时，西蒙介绍，今天的体能课分为3个部分：下肢力量训练、上肢力量训练和腰腹部的综合训练。他说：“花样滑冰主要是跳跃和托举，所以与田径等项目不同，不需要长时间的耐力训练，而是需要进行爆发力和身体尤其是腰部稳定性的训练，爆发力有助于冰上起跳并提高转速，稳定性则支持跳跃后的落冰动作的成功率。”
    结束训练的世锦赛铜牌获得者金博洋显得一脸轻松，不时地与伙伴们开着玩笑。他说：“看着西蒙教练的课好像很轻松，实际上很累。每天2次冰上训练后，再练一个半小时的体能，整个人都累瘫了，第二天几乎起不来床。但他的训练的确有效，现在在冰上感觉自己很有力量，身体很稳。”
    西蒙非常赞赏中国花样滑冰队，他认为中国花样滑冰队是一支非常优秀的队伍，去年双人滑取得了非常出色的成绩，单人滑也涌现出金博洋等很多年轻、有前途和潜力的运动员，“他们训练特别认真努力，我认为他们有非常好的发展前景和未来，我相信明年冬奥会和2022年北京冬奥会上，他们会取得出色的成绩。”
    29日刚刚度过33岁生日的西蒙，大学时曾是一名棒球运动员，但他认为体能师能帮助更多的运动员实现自己实现不了的梦想，于是潜心学习，拿到了专业体能师资格证书，成为这个领域的专家，曾经在很多国家运动队担任体能师。2016里约奥运周期曾担任中国乒乓球队的体能教练，帮助中国乒乓球队获得了辉煌的成绩。里约奥运会结束后，中国奥林匹克协会将他推荐给正进行冬奥备战的花样滑冰队，西蒙在国际体能训练方面资深的资历、专业的知识、良好的学识、敬业的态度和对中国的热爱，获得了花样滑冰相关负责人的赞赏和肯定。从去年开始西蒙便成为花样滑冰队的“老外”教练。
    西蒙非常喜欢中国，喜欢北京，工作之余他喜欢烹饪和徒步。他去过长城，也去过中国很多名山大川。如今他与妻子住在老北京的南锣鼓巷，融入中国，融入老北京的西蒙越来越喜爱中国，他希望自己能一直担任中国花样滑冰队的体能教练，不仅帮助中国运动员在平昌冬奥会上取得优异成绩，更能让中国花样滑冰队在5年后的北京奥运会上获得更多的金牌。