19岁的赵若霖的家就在内蒙古呼伦贝尔市，当听说“十四冬”就在呼伦贝尔海拉尔举行时，赵若霖的心情十分激动。家门口的赛事，赵若霖十分想为这个赛事做点儿什么。年初的时候，她在内蒙古二冬会上担任过礼仪志愿者，对各项环节都比较了解，所以当“十四冬”到学校选拔志愿者时，赵若霖毫不犹豫地报了名。

　　赵若霖仍然选择了“礼仪志愿者”这个岗位。谈到面试的环节，赵若霖至今记忆犹新，“当时是自治区的领导来面试的。我看到有很多优秀的人都来报名志愿者，尽管自己有过礼仪志愿者的经验，但是心里还是挺忐忑的。”10人一组一起面试，然后面试负责人小声念了几个人的名字，赵若霖以为被念到名字的人是被淘汰的，心里还挺失落。不过最终得知自己被选上了，“我非常非常兴奋！之后的一些礼仪岗位选拔，我也特别顺利地通过了，感觉自己特别幸运！”

　　志愿者的培训项目很多，通识知识培训、礼仪规范培训、急救知识培训等等，有些培训安排在周末，有些则需要安排在周一到周五上课时间进行，耽误的课程需要利用休息时间补上，休息的时间还要抽空练习体态、站姿、手势。“很累，但是也很充实。”赵若霖说，“把平时空闲的时间都充分利用起来，也是培养自己好习惯的机会。”

　　“十四冬”即将到来，赵若霖希望到时能够把自己最好的一面展现出来，把呼伦贝尔学院大学生的形象展示出来，把呼伦贝尔人的热情体现出来。（转自12月9日《中国体育报》04版）