两排功率车面对面排列，十几名运动员骑在上面蓄势待发。“10秒……5、4、3、2、1”伴随指令，中国场地自行车短组的运动员开始加速蹬动，站在一旁的工作人员和教练组成员根据训练计划提示叫喊，促使每个人都在朝着自己的最大极限不断突破。这热火朝天的训练场面，发生在备战东京奥运会前冬训的很长一段时间。功率车训练，即耐乳酸专项训练，每一组训练结束后，运动员们所有的数据指标会直接传送至工作人员的电脑上，当即被打印出来。教练员根据数据指标，随时制定或者更改每一名运动员下一轮次的训练计划，有的放矢提升每一个人的能力。
　　7月27日，钟天使与队友们出征东京奥运会，为了再一次捍卫中国自行车的荣耀披甲上阵。在五年的漫长周期内，钟天使与小伙伴们在教练的指导下运用科技助力手段，实力稳中有升。科技助力、科研保障，已成为队伍训练的常态，一切用数据说话，已成为运动队科学训练的依据基础。
　　“太酸了！”一组训练结束，宫金杰的汗水不但打湿了脸颊和头发，连功率车上都留下了汗水滴落的痕迹，“这样的耐乳酸课过程很煎熬，需要克服身体乳酸堆积的酸痛，还要克服心理上对酸痛的抗拒。”为了带动年轻队员努力训练，宫金杰复出冲在一线，成为全队的训练标杆。“这种数据化的方式非常科学有效，可以让教练员和运动员清晰地了解训练中存在的问题，进而获得提高，对于我这样的老运动员更有意义，会让训练更为精准。”耐乳酸训练是宫金杰的短板，之前从未尝试过，但她表示，看到数据的不断变化，对坚持完成训练是很大的鼓励。
　　钟天使对耐乳酸训练并不陌生，但一组训练下来也是眉头紧锁，汗湿满面。“腿上的肌肉反应特别大，特别是到每组的后面两个，腿部会特别僵硬，只能凭借本能和意志坚持。最后那10秒、5秒感觉好漫长。”虽然练到濒临“崩溃”，但钟天使的信心却在逐渐恢复，“每堂课都能看到自己的数据，都能看到哪方面存在不足，或者说哪方面需要在下一节课继续加强。”
　　大强度的耐乳酸训练后，运动员的训练课还没结束，他们必须在午饭前去冷热浴房间，进行冷热交替的“排酸”过程，“冷热浴对‘排酸’非常有帮助，肌肉感觉轻松很多，没有那么酸痛了，不会影响下午的训练。”主教练梁效忠介绍说。
　　面对东京奥运会，中国场地自行车队坚定了信念。“利用冬训以及赛前备战训练，我们必须夯实基础，练好‘内功’。大家都很清楚，如果再一次冲击金牌，必须练到具有打破世界纪录的能力水平才有机会。”梁效忠说。（转自7月28日《中国体育报》05版）