当申城还沉浸在欢度节日气氛中，上海体育人已经开启崭新征程，各训练单位（中心）的30余支运动队已经全部开练。2月3日，各支运动队迎来了马年首训，其中就有刘翔的身影。上海市体育局领导赴东方绿舟体育训练基地，慰问节日期间坚持训练的运动员、教练员，送上新春祝福，同时开展调研工作。
    四溅的水花唤醒了游泳馆，游泳队、水球队、花样游泳队的队员们开始新春第一堂训练课。教练手中的秒表、口哨、教棒就是一支支指挥棒，队员们的每组冲刺、每次掷球、每个同步动作，预示着时不我待、分秒必争的紧迫。上海体育局局长李毓毅说，希望每一个运动员爱项目、有文化、少伤病、长兴趣、早成才，在新的一年里继续拼搏，培养团队意识，锻炼技战术，以奥运为备战周期，力争取得更好的成绩。
    在训练基地的力量房里，刘翔早早结束假期，马不停蹄地投入体能康复训练。单腿蹲立、引体向上，在美国体能教练的指导下，刘翔认真地完成每个动作。据刘翔的教练孙海平透露，刘翔目前恢复情况不错，身体素质有所提高，今年将慢慢开始进行专项恢复。“飞人”表情轻松，不难看出近期的康复训练取得了不错效果。
    乒乓馆、羽毛球馆里，球鞋与地板摩擦吱嘎作响，带着新年新希望和军训中的昂扬斗志，运动员们一丝不苟地训练。排球馆里，扣球声此起彼伏，成年、青年男女排和往常一样，训练按部就班、有序进行。处在联赛期的上海男、女排加量训练，迎战新年联赛挑战。有沙滩没烈日，沙排队在冬日里依然努力着，团队作战觉得并不孤独。
    室外项目更考验着运动员的意志品质。虽然是暖冬，水上项目依然有着不为人知的艰辛。赛艇队、皮划艇队的队员们不畏寒冷，在湖面上书写青春。

（平萍）