这位来自浙江农村的运动员从小学就开始练习短跑，之后进入业余体校，凭借14岁时在一次浙江省少年比赛中夺得60米冠军的表现，被选拔进入省队接受更为专业的训练。与之前的袁国强一样，郑晨的身体条件也不突出，但是通过加快步频等针对性的训练，他的成绩还是提升很快。
    1985年9月，郑晨代表中国队出战在印尼雅加达举行的第六届亚洲田径锦标赛，这次比赛对于郑晨和他的队友来说，非常艰苦。由于飞机晚点，参加男子百米比赛的队员还没来得及热身就走上了预赛赛场，好在郑晨没有受到太大的影响，预赛中跑出10.41秒的成绩，打破了全国纪录。复赛中他跑出10.32秒，本以为打破了由韩国人徐末久保持的10.34秒的亚洲纪录，但组委会宣布由于超风速，复赛只计名次，不计成绩。平复了心情的郑晨一个小时之后便又站到了决赛赛场，最终他第一个冲过终点，记分牌显示10.28秒，这一次亚洲纪录真真切切地被他踩在了脚下。这是电子计时时代中国运动员首次打破亚洲纪录。郑晨在中国男子百米历史上留下了浓墨重彩的一笔。一年之后，郑晨还为中国夺得了首枚男子百米的亚运奖牌。

（刘小龙）