4月25日下午，转战深圳的中国女排在龙岗大运中心体育馆与日本女排进行了一场4局的内部教学赛。尽遣主力的日本女排虽然以4比0完胜，但中国女排主帅郎平在当天的教学赛中却避实就虚，派出了与此前北仑站热身赛截然不同的阵容，老将魏秋月首发出场，小将龚翔宇也打满全场。
    由于此次中国之行两队仅有3场正式比赛，日本女排为了得到更多实战机会，在24日转战深圳前就与中国女排相约隔日关门进行一场内部教学赛，还专门要求比赛打满4局，换人不受限制。所以在25日上午进行完正常训练后，中国女排当天下午专门来到赛馆，通过一场教学赛以尽“地主之谊”。
    这场教学赛，郎平派出了主攻张常宁、刘晓彤，副攻颜妮、张晓雅，二传魏秋月、接应龚翔宇和自由人王梦洁的首发阵容，与去年夺取世界杯时相比仅有张常宁一人算得上是主力。日本女排一方则派出了主攻长冈望悠、古贺纱理那，副攻山口舞、荒木绘里香，二传宫下遥、接应木村纱织和自由人佐藤亚里纱的首发阵容。与上周六在宁波北仑时相比，这套阵容才称得上是日本女排的主力阵容。
    以替补应战对手主力，中国女排在场面上果然并不占优势。首局比赛，日本队有针对性的拦防以及长冈望悠的扣球连连得手让日本队在开局就取得较大比分优势，并以25比13先下一局。第二局，中国队的拦防以及张常宁的强攻有所起色，让两队比分交替上升。但从10平战至17平后，古贺纱理那的发球造成中国女排一传卡轮，日本女排顺势再以25比19取得第二局的胜利。本着给更多替补队员锻炼机会的目的，郎平在第三局一口气换上刘晏含、徐云丽、陈展和沈静思，搭档刘晓彤、张晓雅、龚翔宇继续与日本女排展开激战。然而中国女排在这一局仍然很难撕开日本女排的防线，自身一传波动同样没有得到太好缓解，以17比25再负一局。第四局日本女排也做出了换人调整，迫田纱织等替补队员先后上场。中国女排在延续了上一局阵容后，面对战术丰富的日本女排仍然难以掌控比赛节奏。经过开局的短暂相持后，日本女排一路拉开比分，最终以25比20取得胜利。
    虽然从比赛过程上看，中国女排这场内部教学赛的比分和赛果都不够漂亮，一传等方面的老问题也有所暴露，自身网口优势没有能够得以发挥。不过在比赛中，中国女排很多年轻队员和久别赛场的老将均得到了上场锻炼的机会，例如小将龚翔宇就首次代表国家队首发并打满全场，整体表现不错。对于这些队员来说，这样的实战非常难得。
    此外，已经获得里约奥运资格的中国女排与即将出征里约奥运会亚洲区落选赛的日本女排诉求并不相同，在这样的一场内部教学比赛中避实就虚，让主要队员进行调整，无疑也是郎平的一个更好选择。