从四年前的伦敦奥运“四选三”到如今里约奥运的“三选二”，中国羽毛球队女单奥运资格的队内竞争持续上演，而主角依旧是李雪芮、王适娴和王仪涵。
    四年前，李雪芮说，自己像坐着火箭一样，脱颖而出，参加了伦敦奥运会并最终夺冠。四年后，她在三人中最早拿到足够的奥运积分，锁定一个奥运名额。但这四年的过程，李雪芮并不顺利，连续无缘世锦赛冠军的打击，还有严重的伤病，更重要的是作为奥运冠军的压力。“每次对手遇到自己，都会拼尽全力去打，因为是奥运冠军，大家都会以击败你为荣誉。”经历了这些，也让李雪芮更坚韧地成长，成为三朵金花中里约前景最被看好的。
    最后时刻无缘伦敦奥运会，回想起四年前的一切，王适娴依然历历在目。如今再次来到这个关口，王适娴说，只要做好自己，就没有什么遗憾的。而比起四年前，王适娴现在没有什么好怕的，因为没有什么可以失去的。“我都错过一次了，大不了再错过一次。上一次是到嘴的肉掉了。这一次自己一直在拼搏，一直没有拿到，这种心态是不一样的”。王适娴说，“从球场上的表现以及整个状态，我在慢慢地学习如何去驾驭比赛，不像以前把结果看得那么重，去做好过程”。这四年，王适娴一直在学习如何让自己心态变得更好，这也是她的收获。
    亚锦赛是奥运积分赛的最后一站，上届奥运会亚军王仪涵同样感受到了压力，目前她的奥运积分落后于李雪芮和王适娴，前往里约的前景并不乐观。四年前，王仪涵是作为一号种子进入奥运会的，四年后，她遇到了很多困难——年龄的增大，伤病的侵袭，让她的训练不系统。“现在对自己心态和心理都是挑战，会有无形的压力，这样的情况是没有几个人能亲身经历，我会很坦然去面对。经历了别人没有经历的东西，未来不管碰到什么相信都会克服，输赢都要对得起自己”。