前5个级别全部达标，更有吕小军和田涛拿出超世界纪录的表现，男举国家队在奥运选拔赛的成绩让国人对中国力量在里约的前景充满期待。但在追求卓越的竞技体育中，优秀的队伍永远在找问题，中国男举正是带着选拔赛总结会的“成果”开启了夏训。

冷静分析 客观评估
   

　　选拔赛总结会的“成果”，正是每个重点队员存在的不足和疏漏。“总结会针对每个人的情况、存在的主要问题、夏训怎样解决，都进行了一一分析。”男举国家队副总教练于杰首先以56公斤级为例，对选拔赛上夺冠的龙清泉和失利的吴景彪进行了点评。“龙清泉这次选拔赛的发挥是近几年最好的一次，6次试举4把成功，总成绩达到300公斤，今年冬训他的专项和力量都比较扎实，也接受了去年世锦赛失利的教训，自我管理和技术、思想上的问题都解决的比较好。吴景彪比的不理想，抓举138公斤还可以，挺举160公斤3把失利，我们总结的原因主要是控体重的细节没把握好，降体重到最后一天还差0.2公斤，所以赛前必须去蒸桑拿，体能消耗比较大；另外，训练过程中上挺的扎实度还是有欠缺，虽然冬训中架上挺、借力推这些指标都增长了，但是挺举的厚度练得还是差一些，这些都是比赛失利的原因。”   
    深入分析成功或失败的原因是第一步，关键还是通过比赛总结冬训出现的问题和夏训提升的方向。“62公斤级夺冠的谌利军拿出328公斤，发挥了自己的水平，但这个冬训比起去年夏训相对练得没有那么厚，这次比赛抓举151公斤那个动作不是很干净，如果是在奥运赛场很有可能就要被判失败，这些问题必须清醒认识到。”教练组认为技术一次性到位和精确、思想对自己有所松懈都是谌利军夏训需要解决的。另外，这个级别中国男举最强的对手、朝鲜人金恩国去年世锦赛后被查出疑似服用违禁药物，但是否面临禁赛处罚还是未知数，队伍已经认识到“自我松懈”这个苗头不对。“因为国际举联还没有正式公布对手禁赛时间等细节，但此前我们自己好像觉得对手肯定会被禁赛，思想上放松了，这是很致命的。万一对手没禁赛或者出现了新对手，我们的水平没有练到最好就可能无法与之抗衡。谌利军的训练和比赛还是很能拼的，夏训要继续保持这种作风。”

精益求精 再攀高峰
   

　　相比前两个小级别要面临残酷竞争，69、77公斤级作为中国男举的优势级别，似乎来自对手的压力相对较小，但男举国家队提出要在优势级别精益求精的训练思路。“69公斤级廖辉、石智勇这一老一新选拔赛成绩都达标了，但我对他们有更高要求。廖辉发挥并不很理想，赛前他抓举的训练节奏和强度把控存在一定问题，比赛中心态也比较放不开，所以抓举只成功了一把158公斤，近几年的世界大赛他抓举成绩几乎没低于过160公斤。石智勇这次比赛基本把训练水平完全发挥了，尤其是挺举表现很不错，这位小将在训练和比赛中都有股拼劲，这次比赛对他大赛心理承受能力是个锻炼。”   
    77公斤级吕小军在选拔赛总成绩超世界纪录，于杰表扬之余却还是更多盯在他的问题上。“吕小军接受了去年世锦赛挺举失利的教训，当时暴露出的思想、心态、挺举上挺环节的问题在冬训中都进行了改进，在这次比赛中抓举稳定发挥、挺举表现出个人最好成绩，但我们还是要多找问题，比如挺举第一把192公斤特别吃力，原因主要是心态造成技术动作过紧，准备活动的节奏把握也有值得总结的地方，夏训还是要继续夯实挺举的厚度，也不能忽略抓举的稳定性。”   
    对于选拔赛上在挺举和总成绩都超世界纪录的田涛，男举国家队教练组给予肯定的同时，对他有了更高期待和要求。“田涛以前总给人感觉有实力但发挥不出来，去年世锦赛在弱项抓举拿了冠军、强项挺举却砸了锅对他是个挺大的刺激。今年冬训上挺环节不稳定和技术存在的问题都重点去解决，也更加注重赛前和比赛过程中心态的把控，终于拿出了395公斤的成绩。但这个级别国内就他一人单打独斗，而国外对手很强，伊朗和俄罗斯选手的实力都在390公斤以上，田涛怎么能在稳定现有水平基础上再提高，是我们夏训的重点。”
    带着“成果”起航夏训，中国男举将瞄准里约的航标全力冲刺。