在人们的观念里，运动员本就是吃青春饭的职业。33岁的年龄，对于举重这种完全依赖力量和身体的项目似乎已到极限。在海南五指山训练基地，记者见到了吕小军这位“老同志”，33岁的他正全力恢复，忘我的状态一如往昔。
　　伦敦奥运会夺冠后，吕小军在里约周期依然保持了很好的身体和竞技状态，在世锦赛上拿冠军和破世界纪录似乎成了他和好兄弟廖辉的“标配”。里约奥运会上吕小军再次刷新77公斤级抓举世界纪录，但因对手超常发挥最终以输体重的劣势屈居亚军，他显然不甘心以这样的方式离开。“奥运会后休息时，廖辉在问我，我也在问他，还坚不坚持？我对他说，不管怎么样，咱们坚持吧，我陪你一直走到东京。”
　　今年全运会将在天津举行，主场作战的吕小军已经将目标瞄准冠军。“在天津举办全运会，肯定想拿一块金牌。自己也舍不得放弃举重，已经相伴将近20年了，割舍不下这个事业，也割舍不下我的师父和这么多兄弟。”坚持不是一句口号，是每一天挥汗如雨的训练，吕小军做好了吃苦准备。“比起前些年确实辛苦了许多。可既然选择了再坚持，我还是想再努力一下。奥运会之后休息了很长时间，恢复之后感觉还不错，虽然肺活量和体能稍差，大强度训练后第二天身体的反应挺累的，但这些不是问题。”
　　坚持不容易，又是4年苦行僧的日子，妻子和女儿其实非常渴望他的陪伴。“家里让我挺纠结，本来2012年之后就想过退役。很欣慰的一点是，我老婆也是练举重的，她理解我支持我，她说目前你还有很大的实力，她不想让我放弃这个事业。如果国内出现能达到375至380公斤级水平的年轻选手，我可能会很自然选择放弃。”
　　为了给吕小军加油，也恰逢春节将至，妻子郭喜艳和女儿嘉祺也来到五指山，陪伴吕小军恢复训练。“我老婆付出比较多，这几年一直是她在照顾孩子，既然欠她的，那就欠多一点吧。四年之后，女儿都该上小学了。她们没来之前，我和女儿每天基本都会视频，缓解一下相思之情。现在快过年了，她们过来陪我，我会动力更强一点。”
　　训练快结束时，五指山训练基地举重馆都会有温馨的一幕出现：郭喜艳带着小嘉祺来到训练馆，为吕小军打气加油。“爸爸加油，加油，加油！”女儿稚嫩却洪亮的声音响起时，吕小军脸上洋溢出幸福的笑容。有时看着吕小军扛着一根杠铃杆在旋转，嘉祺也拿起一根小棍子，一边盯着爸爸的动作一边模仿，逗趣极了。有了这样甜蜜的动力，再苦再累吕小军也无所畏惧。